loader

Vigtigste

Grunde

Diabetes kontrol

Der er en gruppe indikatorer, hvis bestemmelse er nødvendig til behandling og forebyggelse af diabetes mellitus (DM). Kontrol af diabetes er undersøgelsen af ​​en række indikatorer, som kan vise patientens tilstand. Undersøgelser kan udføres fra flere gange om dagen til 1 gang pr. Semester. Det afhænger af udviklingen af ​​sygdommen og tilstedeværelsen af ​​mulige komplikationer.

Hvad og hvorfor skal du kontrollere med diabetes?

Tilstedeværelsen af ​​denne sygdom indebærer konstant overvågning af indikatorer som blodsukker og lipider samt blodtryk. Ved hjælp af disse indikatorer kan læger analysere patientens tilstand og vælge den rigtige behandlingsmetode. For at få et holistisk billede af patienten kontrolleres de desuden for tilstedeværelsen af ​​acetone i urinen, tegn på hypoglykæmi eller hyperglykæmi, og legemsvægt måles. Regelmæssig overvågning giver dig mulighed for at spore dynamikken i alle de nødvendige indikatorer og viser effektiviteten af ​​den valgte behandling. I kombination undgår denne tilgang alvorlige komplikationer og koma.

Sukker vedligeholdelse

Type I diabetes involverer måling af glukoseniveauet 5-6 gange om dagen til 2-3 gange om ugen. I type II kan blodsukkerkontrol udføres meget sjældnere. Patienten kan gøre denne analyse hjemme ved at indtaste resultaterne i kontrol dagboken og give dataene til den behandlende læge. Dette giver dig mulighed for nøjagtigt at spore patientens tilstand. Blodsukkerstandard er den vigtigste indikator, der kan bruges til at overvåge patientens helbredstilstand.

I løbet af dagen kan blodsukkerniveauer variere, så læger anbefaler at teste om morgenen på tom mave.

For at kontrollere niveauet af glukose er det nok at sætte en dråbe blod på målerens teststrimmel.

I sukkersyge udgør et sukkerniveau på over 6 mmol / liter en alvorlig trussel mod menneskers sundhed. Denne indikator kan beregnes ved at donere blod til forskning til et laboratorium eller ved at analysere hjemme ved hjælp af en glucometer eller indikatorstrimler. For at gøre dette skal du sætte en bloddråbe på en engangsplade og inden for få sekunder viser apparatet resultatet. Du bør dog ikke helt stole på testen derhjemme, da en 20% fejl i måleroperationen er tilladt. Alternativt kan teststrimler med et dobbelt testfelt anvendes til at bestemme glukose i urinen. Normalt vurderes en nulværdi i resultaterne, men en afvigelse på op til 0,5% er tilladt.

Hovedstandarderne og graden af ​​tilfredsstillende tilstand af en diabetiker ifølge resultaterne af analysen ses i tabellen:

Hvilke metoder bestemmer blodsukker

Diabetikere forstår vigtigheden af ​​løbende overvågning og bestemmelse af blodsukkerniveauer, som er farlige ved en lang række komplikationer. Der er nu oprettet et stort antal enheder, der giver os mulighed for hurtigt og præcist at beregne procentdelen af ​​glukose i blodet. Disse metoder til bestemmelse af blodsukker, vi overvejer i artiklen.

Måder af definitioner

Metoder til beregning af glucose afhængigt af implementeringsmetoden er af seks typer.

Laboratoriemetode

Den mest almindelige er fælles analyse. Blod til ham fås fra fingeren. Hvis den tages fra en vene, undersøges den derefter med en automatisk analysator. Vilkår for pålidelighed af resultatet:

  • en dag kan ikke drikke alkohol;
  • Det sidste måltid er otte til tolv timer før materialet samles;
  • børst ikke dine tænder med tandpasta, da den har sukker.

Satsen for sukker, herunder hos børn over 5 år - 3,3-5,5 millimol.

Glycohemoglobintesten bestemmer procentdelen af ​​hæmoglobin bundet til glucose. Det er mere præcist end den sædvanlige fastestest. Derudover giver det et klart svar, om patienten har diabetes eller ej. Dens resultater påvirkes ikke af tidspunktet på dagen, madindtag, motion, kulde og så videre. Graden af ​​glyceret hæmoglobin er op til 5,7%.

Blod er taget fra en vene på en tom mave. Det er nødvendigt, at efter at have taget et måltid og tager materialet tog det mindst 8 timer. Te, kaffe, juice er ikke tilladt. Det er nødvendigt at fjerne belastningen.

En analyse af resistens mod glukose anbefales at videregive til dem, hvis faste resultater er fra 6,1 til 6,9 mmol pr. Liter. Dette er den eneste måde at opdage prediabetes hos en patient.

Tre dage før analysen kan du spise ubegrænset. Før analyse er det nødvendigt at hurtigt (op til 14 timer). Analysordningen er som følger.

  1. Blod er taget til fastende glukose.
  2. Patienten drikker en opløsning på 75 gram glucose.
  3. Efter to timer tages en anden analyse.
  4. Om nødvendigt tages der blod hver halve time.

Blodglukosemåler

Ved hjælp af bærbare enheder (glucometre) blev det muligt at bestemme glukose i plasma inden for få sekunder. Denne metode betragtes som praktisk, da patienten kan udføre det selvstændigt uden at kontakte laboratoriet. Det er baseret på analysen af ​​blod opnået fra en finger. Nøjagtigheden af ​​resultatet er ret høj.

Teststrimler

Ved hjælp af indikatorstrimler kan du få resultatet af analysen af ​​sukkerindholdet næsten øjeblikkeligt. Sådanne metoder består i at påføre en bloddråbe på overfladen af ​​teststrimlen. De er visuelle. Ved at ændre farvegraderingen (sammenlignet med farvekalibrering på testboksen) opnås det endelige resultat. Nøjagtigheden af ​​denne analyse anses for at være omtrentlig, da det afhænger af den individuelle farveopfattelse, visionsniveauet for den person, der gennemfører testen.

Lysstråle

Enheden i den nye generation er blevet en laseranordning, som måler mængden af ​​sukker i blodet ved hjælp af en lysstråle rettet præcist på huden, som præcist bestemmer den givne værdi. Denne metodes smertefrihed er forbundet med fraværet af behovet for krænkelse af det holistiske huddække og ubehagelige fornemmelser. Analysens nøjagtighed afhænger af, om apparatets kalibrering er korrekt. Det udføres af højt kvalificerede læger, afhænger helt af deres videnniveau.

MiniMed

For konstant at bestemme niveauet for glukose anvendes et MiniMed system, der består af et miniature plastkateter indsat under patientens hud. Dette system er stationært, i 72 timer med bestemte intervaller udfører blodprøvetagningen automatisk efterfulgt af bestemmelse af glucosekoncentration. Pålideligheden af ​​de opnåede data er høj.

Glucowatch

GlucoWatch clockwork-anordningen virker med en elektrisk strøm som en sukkerkoncentrationsmåler. Princippet om dets handling består i direkte kontakt med patientens hud, hvilket gør målinger tre gange i timen i tolv timer. Fejlen ved en sådan enhed er stor, så den anvendes i sjældne tilfælde, når det ikke er muligt at anvende mere præcist udstyr.

Det er vigtigt! Tilstedeværelsen af ​​andre akutte, kroniske sygdomme, der tager alle slags stoffer, kan påvirke ændringen i glukoseniveau, så sørg for at tage højde for dette ved vurderingen af ​​resultatet.

Glukosekoncentrationsenheder

En fælles enhed til måling af blodsukker i CIS-landene er mmol / L-kriteriet (millimol pr. Liter), som bestemmer den krævede koncentration.

I andre lande er den mest anvendte terminologi mg% (mg / dl (milligram per deciliter)).

For at få resultatet i mg% skal du multiplicere nogen af ​​de ovennævnte måleenheder med nummer 18. Og omvendt for målsætningen omvendt er måleenheden i mg% divideret med 18 for at få de nødvendige måleenheder.

Kendskab til oversættelsesteknikker vil være nyttig for alle, der kan være i udlandet.

Tilstedeværelsen af ​​sukker er angivet med en figur på 6,1 mmol / l, opnået 2 gange i træk, mens patientens blod tages i tom mave.

Det niveau af glukose, der bestemmes om dagen hos en patient, der regelmæssigt tager næring er 11,1 mmol / l og også indicerer diabetes mellitus.

Generelle regler for forberedelse til måling

Alle metoder til bestemmelse af glukose bør overveje følgende krav.

  1. Gennemførelsen af ​​en sådan analyse tyder på, at patienten skal nægte at spise et måltid 10 timer før. Morgen timer betragtes som optimale til opnåelse af en prøve.
  2. På aftenen er det forbudt at engagere sig i tung fysisk træning for at blive udsat for store belastninger. Stress, øget nervøsitet før testen kan forårsage upålidelige resultater.
  3. Før du starter sukkerprøven, skal du vaske dine hænder og tørre dem grundigt. Den valgte finger til prøveudtagning bør ikke behandles med alkoholopløsninger, da dette kan påvirke resultaternes nøjagtighed negativt.
  4. Alle bærbare enheder er udstyret med specielle enheder (lancets), der er designet til at punktere fingers hud. De skal være sterile.
  5. Det er nødvendigt at udføre en punktering på fingerens hud, hvor små fartøjer med færre nerveender er placeret.
  6. Det første blod fjernes med en tør wadded disk (steril), og kun den anden analyseres.

Forskelle i koncentrationen af ​​sukker i plasma og helblod

Når man analyserer om morgenen på tom mave, er koncentrationerne i venøst ​​og kapillært blod det samme, så der er ikke meget forskel på hvorfra man får det. Efter måltidet skifter balancen mod kapillærblod. Forskellen mellem arterielt og venøst ​​blod er 7%.

Hæmatokrit er antallet af blodlegemer i det totale volumen. Hvis hæmatokriten er normal, er forskellen mellem glucosekoncentration i plasma og i fuldblod 11%. Med en stigning i farveindekset til 0,55 stiger andelen og bliver lig med 15. Med et fald i hæmatokrit til 0,3 og under - 8%. Dette antyder, at overførsel af plasmaglucosekoncentration er problematisk.

Derfor har brugen af ​​blodglucosemåler gjort opgaven lettere for både laboratorierne og patienterne selv. Indbygget analysator vil gøre alt arbejde i laboratoriet på kortest mulig tid. Det skal dog tages i betragtning, at målerens nøjagtighed er ca. 20%. Det betyder, at diagnosticering af diabetes kun sker efter laboratorietest.

Analyse af glukose hos gravide kvinder

Under graviditeten er bestemmelsen af ​​sukkerkoncentrationen nødvendig for at studere en kvindes sundhed og til tidlig diagnose af diabetes. Behovet for at bestemme koncentrationen af ​​glucose under graviditeten skyldes, at det i sig selv fremkalder glykæmi.

Ofte tages blod fra fingeren. En anden metode er mindre almindelig - et hegn fra en vene. Før du tager analysen, er det forbudt at ryge (især under graviditet!). Spise hjælper med at øge glukoseniveauet i blodet, og resultatet bliver unøjagtigt. Det er også nødvendigt at fjerne stress og øget fysisk belastning. Hastigheden af ​​blodsukker under graviditet er fra 4 til 5,2 millimol. Efter måltider er satsen noget anderledes - op til 6, 7 mmol pr. Liter blod.

Analyse hos børn

Denne undersøgelse hos børn udføres med en rutinemæssig undersøgelse af en børnelæge, en eller to gange om året. Det udføres på ambulant basis, og hvis du har evner til at arbejde med glucometer, kan forældre finde ud af sukkerniveauet hos børn derhjemme.

Blod til analyse hos børn taget fra håndens finger. Små børn kan tage blod fra en tå. Før du tager et barn, skal du ikke spise (otte timer før analyse), drik masser af væsker og også have fysisk anstrengelse. Tilstedeværelsen af ​​sygdomme hos børn ændrer også resultaterne, således at laboratoriediagnostik ikke udføres under eksacerbationer.

Graden af ​​glukose hos børn afhænger af alder:

  • hos nyfødte er glukoseindekset lidt lavere, fra 2,8 til 4,4 mmol pr. liter;
  • Op til fem år varierer glukosindekset fra 3,3 til 5 mmol pr. liter;
  • efter fem år er blodsukkersatsen den samme som hos voksne - fra 3,3 til 5,5 mmol.

Hvor kan jeg blive testet?

Blod til analyse skal passere hver. Dette gøres i laboratorier på ethvert medicinsk center. Nogle lægecentre anvender data fra blodglucosemåler: Dette er praktisk og tager mindre tid. De data, der er opnået på laboratorieudstyr, er dog mere præcise, så de tages i betragtning ved diagnosticering af diabetes mellitus.

Hvad er blodglukemåler?

Der er 2 hovedtyper af enheder - fotometrisk og elektrokemisk.

Funktionsprincippet for fotometriske anordninger er baseret på bestemmelse af niveauet af glucose ved anvendelse af et integreret spektrofotometer under hensyntagen til farvningsgraden af ​​indikatorprøven. Denne type instrument er udstyret med et skrøbeligt optiksystem, der indebærer omhyggelig og omhyggelig brug. Deres vægt er imponerende, dimensionerne er ret voluminøse, så de taber i denne henseende.

Elektrolytiske glucometre er tilgængelige i forskellige former, størrelser, med individuelle funktioner, måleparametre, advarselssystemer og resultater.

Nogle arter afviger i sukkerfikseringshastigheden (fra 5 til 60 sekunder), hukommelseskapacitet med evnen til at gemme undersøgelsesdata fra 1 til flere dage, hvilken type kalibrering der udføres (for plasma eller fuldblod fra kapillærer), funktionen ved kodning af teststrimler og metoden til opnåelse af resultater (digital eller stemme).

Sådanne indretninger kan udstyres med yderligere funktioner, som er bekvemme for hver specifik bruger. Apparatet kan f.eks. Udstyres med en akustisk alarm, der rapporterer utilstrækkeligt plasma til at bestemme resultatet, annoncerer parametrene for undersøgelsen for personer med synshæmmelse, beregner gennemsnittet for hele dagen eller ugen og gør det muligt at foretage korrektioner på testtiden (før eller efter ), undersøgelsen af ​​en række biokemiske parametre.

Der er modeller til salg, der kombinerer flere enheders funktioner på én gang (et glucometer og en tonometer), som er praktisk og gavnligt ud fra et økonomisk synspunkt.

Årsager til unøjagtige resultater

Begrebet faktisk dekompensering er som regel ukendt for brugere, der ikke har behandlet enheder, der bestemmer koncentrationen af ​​glucose.

Personer med forhøjet sukker, som er vant til at tage prøver i medicinske institutioner en gang om måneden, forberede på forhånd til denne procedure. De begynder at spise ordentligt to dage før det, strengt kontrollere niveauet af glukose ind i kroppen. Efter at have modtaget resultaterne (oftest analysen forbliver inden for det normale område), skifter personen igen til den sædvanlige måde at spise uden at følge en streng kost, der hurtigt kompenserer for reducerede glucoseværdier.

De mest almindelige fejl foretaget af patienterne kan være snavsede hænder under analysen, hvilket kan føre til unøjagtige data.

Det er ikke nødvendigt at sammenligne resultaterne af laboratorieundersøgelser udført med venøst ​​blod med dem af et bærbart glucometer, der foretager en analyse baseret på en prøve opnået fra kapillærer. Forskellen mellem sådanne resultater er altid fra 2 til 3 enheder.

Værdien af ​​bærbare enheder til måling af glucosekoncentration ligger i deres tilgængelighed, muligheden for at bruge derhjemme uden særlig viden og træning, og næsten øjeblikkelige resultater, der kan redde liv på et bestemt tidspunkt.

Blodglukosovervågningssystem til diabetes

Glykæmi er et af de vigtigste kriterier for vurdering af metaboliske processer i kroppen, denne indikator er direkte afhængig af koncentrationen af ​​sukker i blodet. Da glukose er den vigtigste energikilde, er det vigtigt at holde dette stof i det normale område.

Processen med dannelse af energi er ret kompliceret. Ved førstegangsforøgelse kommer glucose ind i blodbanen med mad, og produktionen af ​​insulin ved bugspytkirtlen bliver svaret på en stigning i sukker. Dette hormon er ansvarlig for at reducere blodglukoseniveauer.

Insulin hjælper med at øge graden af ​​permeabilitet af cellemembraner, hvorigennem glukose og penetrerer blodbanen. Overskydende glucose omdannes til triglycerider, glykogen til energilagring.

Enhver celle i kroppen er afhængig af mængden af ​​glukose i blodet. Derfor er det vigtigt at overvåge sukkerniveauerne regelmæssigt. Det er nødvendigt at vide, at de glykæmiske indikatorer øges umiddelbart efter et måltid, når hurtige kulhydrater og polysaccharider nedbrydes før glucose. For at sikre, at sukker ikke øges, skal du kun spise langsomme kulhydrater, som har et lavt glykæmisk indeks.

Indikatorerne for glukose kan ændres:

  1. med en stigning i kropstemperaturen;
  2. med tung fysisk anstrengelse
  3. i stressfulde situationer.

Andre processer hjælper med at regulere blodsukker: gluconeogenese, glycogenolyse. Den første indebærer opnåelse af glukose fra organiske forbindelser, den anden indebærer dens dannelse fra glycogen, som er placeret i skeletmuskulatur og lever.

Diabetes kontrol

Overvåg blodglukoseniveauerne er nødvendig for rettidig diagnostik og maksimal kontrol af diabetes. I øjeblikket findes der to metoder til bestemmelse af indikatorerne for blodsukker: en fast blodglukosetest, en test for glukose resistens.

Blod for blodglukoseniveauindikatorer er taget fra fingeren, patienten skal afstå fra at spise mindst 8 timer før analysen.

Glukosetolerancetesten involverer patienten efter en normal kost. Undersøgelsen udføres på tom mave, nødvendigvis efter 10 timers fasting, afholdenhed fra rygning, alkohol.

Læger forbyder at foretage en analyse, hvis en diabetiker er i en stressende situation for kroppen, kan det være:

  • hypotermi;
  • forværring af levercirrhose
  • postpartum periode
  • smitsomme processer.

Før analysen er det vist at lægge mærke til stoffer, der kan påvirke blodsukkerniveauerne: hormoner, diuretika, antidepressiva, præventionsmidler, psykotrope stoffer.

Ud over standard laboratoriemetoder til overvågning af blodglukoseindikatorer kan bærbare enheder bruges til at overvåge blodsukker uden for et medicinsk anlæg.

Sukker kontrol

Patienter med diabetes bør vide, hvordan man styrer deres blodsukkerniveau uden at forlade deres hjem. Til dette formål anbefales det at købe en speciel enhed - en blodglukemåler. Resultaterne opnået ved anvendelse af instrumentet er meget pålidelige.

Under betingelse af stabil glykæmi kan sukkerkontrol i diabetes af den anden type ikke være streng, men regelmæssig overvågning af sukkerindikatorer kan ikke gøres med den første type sygdom, sekundær nyreskade forårsaget af diabetes. Overvåg også glukoseniveauer hos patienter med diabetes mellitus, ustabile blodglukoseniveauer.

Moderne blodglucosemåler kan arbejde med en lille mængde blod, de har en dagbog, hvori alle målinger af sukker registreres. Normalt for at få et præcist resultat er en dråbe blod nok, det er muligt at overvåge blodsukkeret på ethvert tidspunkt af dagen og hvor som helst.

Imidlertid er målinger af blodglukosindikatorer i en hospitalsindstilling mere oplysende. Et normalt sukkerniveau overvejes, hvis det svinger i intervallet:

  • 3,3 til 5,5 mmol / liter (til kapillærblod);
  • fra 4,4 til 6,6 mmol / liter (i venøst ​​blod).

Når der opnås højere tal eller for lavt, taler vi om hypoglykæmi eller hyperglykæmi, sådanne patologiske tilstande er lige så farlige for menneskers sundhed, kan fremkalde anfald, bevidsthedstab og andre komplikationer.

En person, der ikke har diabetes mellitus, har normalt ingen særlige problemer med glucosekoncentration. Dette skyldes nedbrydning af glykogen i leveren, kropsfedt og skeletmuskulatur.

Sukker kan reduceres under betingelse af langvarig fastning, en åbenbar udtømning af kroppen, symptomerne vil være: alvorlig muskelsvaghed, hæmning af psykomotoriske reaktioner.

Hyperglykæmi og hypoglykæmi

Hyperglykæmi bør forstås som en stigning i glykæmi, denne tilstand diagnosticeres i det tilfælde, hvor resultaterne af analysen viser tal over 6,6 mmol / liter. Når hyperglykæmi viser sig at overvåge blodsukker, gentages analysen flere gange i løbet af ugen. Hvis resultaterne er for høje, vil lægen mistænke diabetes.

Tallene i området fra 6,6 til 11 mmol / liter indikerer en overtrædelse af resistens over for kulhydrater, så en yderligere glukosetolerancetest bør udføres. Hvis denne metode også viser glukose mere end 11 point, så har personen diabetes.

En sådan patient er ordineret en strengeste diæt, og i mangel af dens effektivitet anbefales medicin til normalisering af blodglukose. En lige så vigtig behandlingsmetode er moderat motion.

Det vigtigste krav for diabetikere til nemt at kontrollere deres sukker er det korrekte regime, hvilket indebærer en fraktioneret, hyppig diæt. Det er vigtigt at eliminere fuldstændigt fra kosten fødevarer:

  1. højt glykæmisk indeks;
  2. enkle kulhydrater.

Det vises så meget som muligt at fjerne melprodukter, erstatte det med brød med klid.

Hypoglykæmi er den modsatte tilstand, når blodsukkeret falder til kritiske niveauer. Hvis en person er sund, føler han normalt ikke et fald i glykæmi, men diabetikere har derimod brug for behandling.

Årsagerne til reduceret sukker kan være: mangel på kulhydrater, fastende i type 2 diabetes, hormonforstyrrelser, utilstrækkelig fysisk anstrengelse.

Også provosere et fald i blodsukker kan bruge store doser af alkoholholdige drikkevarer.

Sådan opretholdes normal glukose

Den mest korrekte løsning til glykæmisk kontrol er normalisering af kosten, da sukker kommer ind i kroppen fra mad. Det er nok at følge visse regler, som ikke hjælper med at forstyrre metabolismen.

Det er nyttigt at spise sardiner, laks, sådan fisk har en positiv virkning på metabolisme på grund af tilstedeværelsen af ​​fedtsyrer. For at minimere manifestationerne af diabetes hjælper tomater, grønne, æbler. Hvis en person foretrækker at spise sødt, er det bedst at vælge naturlig sort chokolade. En liste over sådanne fødevarer kan laves i telefonen, hvilket vil hjælpe dig med at træffe det rigtige valg.

Når man spiser fiber, kan man opnå normalisering af kulhydratmetabolismen, hvilket reducerer sandsynligheden for glucosedråber.

Systematisk fysisk aktivitet bidrager til regulering af indikatorer for blodglukose er ikke mindre:

  1. forskellige øvelser er godt brugt glykogen;
  2. Glukose, der følger med mad, øger ikke sukker.

Det er nødvendigt at huske, at diabetes mellitus involverer en bestemt livsstil. Hvis du følger anbefalingerne, opretholder en sund livsstil og kontrollerer blodsukker, lider patienten ikke af comorbiditeter og er ikke akut opmærksom på symptomerne på diabetes. En anden forebyggelse vil hjælpe med at undgå synstab i diabetes mellitus.

Videoen i denne artikel vil give omfattende information om blodsukkerniveauer.

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

  • Nuværende FYSISKE OVERFLADE (86)
  • yoga (42)
  • Rensning (32)
  • Forebyggelse (30)
  • Tibetansk medicin, opskrifter til sundhed og lang levetid (17)
  • Øjne, Vision (14)
  • Næsten den komplicerede (9)
  • Syn (6)
  • Undersøgelse og behandling (3)
  • Lidt historie (1)
  • Hérudotropia (1)
  • vand aerobic (1)
  • akupunktur (13)
  • apitherapy (20)
  • aromaterapi (25)
  • Ayurveda (8)
  • sygdomme, problemer og deres behandling (1446)
  • homøopati (2)
  • mudterapi (4)
  • kostvaner, terapeutisk fasting (45)
  • hjemme retsmidler, traditionel medicin (1697)
  • Åndedrætsøvelser (3)
  • sund kost (62)
  • Zoogley (25)
  • akupunktur (1)
  • Kinesisk-vietnamesisk orientalsk maditsina (39)
  • sundhedsbøger (4)
  • sundhed mad, madbehandling, kostvaner (241)
  • behandling (42)
  • musikbehandling (1)
  • manuel terapi (5)
  • zoneterapi (7)
  • massage (77)
  • Sunde og vellykkede menuer (97)
  • nyheder i videnskabens verden, lande (36)
  • Nyttig viden (186)
  • VITAMINER (8)
  • brug i kosmetik (99)
  • forkølelse (7)
  • andre (103)
  • udseende, stil (45)
  • Pulsdiagnose (2)
  • forskellige tips (74)
  • Reklame (30)
  • hjerteproblemer (19)
  • førstehjælp (55)
  • Doktors tips, tips (420)
  • Tandpleje (16)
  • urtemedicin, fytoterapi (476)
  • urter, ny information (60)
  • fitness (89)
  • helbredende praksis (48)

-musik

-video

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-Regelmæssige læsere

-samfund

-statistik

Blod og sukker: hvordan man normaliserer indikatorer

Blodsukker Mange mennesker er allerede bange for denne sætning, fordi det på en eller anden måde er relateret til fedme og indtræden af ​​diabetes. Faktisk er forholdet mellem glucose, hvis niveau i blodet hedder sukker og selve menneskekroppen meget mere kompliceret. Lad os prøve at finde ud af det hele.

Hvad er glucose?

Så hvorfor har vi brug for glukose? At opretholde kroppens vitale funktioner. Det er den vigtigste og universelle energikilde for kroppens metaboliske processer og dens livsvigtige aktivitet generelt. Hvordan går det her? Når kulhydratføde eller ren sukker kommer ind i kroppen, lanceres en kompleks proces, som kan opsummeres som følger. Splitting i fordøjelseskanalen, fødevaren frigiver sukker i blodet, når man spiser komplekse kulhydrater eller stivelsesholdige fødevarer, forekommer en stigning i blodglukoseniveauet ret langsomt, og når man spiser sukker, glukose eller for sød, højt kalorieindhold, sker der et skarpt spring i blodsukkeret. Bukspyttkjertelen reagerer på denne proces ved at frigive insulin, hvilket igen sænker blodsukkerniveauerne, øger cellemembranernes permeabilitet, i hvilken energi går ind som glucose, og dets overskydende glukose anvendes som "sukkerreserver" - glykogen - i lever og muskel.

Testresultater

Blodprøver for glukose bør tages strenge om morgenen på tom mave, så de bliver korrekte.

For en sund person er hastigheden 4,5-5,5 mmol / l, hvis niveauet af sukker i blodet falder under 3,5 mmol / l, kaldes processen hypoglykæmi.

Hos friske mennesker, der ikke lider af diabetes, sker det ekstremt sjældent, fordi kroppen uden at få sukker fra mad begynder at føde på glykogenbutikker, primært fra leveren, derefter fra musklerne og først og fremmest fra fedtaflejringer. Under et vist niveau hos en sund person kan blodsukker kun falde under udmattelse og langvarig fastning. Symptomer på sænkning af glukoseniveauer - sult, svaghed, sløvhed og hæmning af nervesystemet.

  • Hvis det faste blodsukkerniveau overstiger mærket 7 mmol / l, er det et spørgsmål om hyperglykæmi, en gentagen analyse er foreskrevet, og hvis indikatorerne overstiger dette mærke to gange på forskellige dage, er diagnosen diabetes mellitus.
  • Hvis fastende glukoseniveau er over mærket 5,6, men lavere end 7 mmol / l, foreskrives en yderligere analyse for glukosetolerance: Du skal tage 75 g glucose på tom mave og gentage analysen efter to timer.
  • Hvis tallene i dette tilfælde er højere end 11,1 mmol / l, er det en diagnose af diabetes, hvis den varierer mellem 7,8 og 11,1 mmol / l, så er dette en overtrædelse af glucosetolerance.

Korrekt ernæring

At spise "rigtige" fødevarer hjælper med at kontrollere blodsukkerniveauerne og holde dem altid på et normalt niveau. Så hvis du tilføjer ½ spiseskefulde kanel til mad hver dag, bliver cellerne mere følsomme for insulin og kan omdanne sukker til energi.

  • Fisk i det kolde hav, som laks, makrel og sardiner på grund af dets høje indhold af omega-3 fedtsyrer har også en gavnlig effekt på metaboliske processer.
  • Æbler, løg, tomater, grønne grøntsager og bær, rig på quercetin, medlem af P-gruppen, reducerer risikoen for at udvikle diabetes ved regelmæssig brug med 20%.
  • Mørk chokolade øger også insulinfølsomheden og forhindrer udviklingen af ​​diabetes insipidus.
  • Et daglig indtag på 25-40 gram fiber vil hjælpe med at opretholde sukkerniveauerne på et normalt niveau, samtidig med at man undgår pigge.
  • Oksekød, ud over protein, jern og vitamin B, er også rig på linolsyre, som korrigerer metabolismen af ​​blodsukker.

Og endelig to spiseskefulde eddike før måltider vil let sænke sukkerniveauet i blodet, et spring, der helt sikkert vil opstå efter et måltid.

Og også selvfølgelig en sport, der hjælper med at forbruge glykogenbutikker, således at sukkeret, der følger med det næste måltid, sættes i form af de rigtige lagre og ikke i taljen og hofterne.

Som du kan se, er alt simpelt, velsmagende og sundt.

Antag at du har højt blodsukker? I denne artikel lærer du normerne for sukker (glukose) i blodet, lærer at lave en blodsukker test i hjemmet med et glucometer. Vi vil også give reel rådgivning om, hvordan man reducerer blodsukkeret. Det er vigtigt for forebyggelse af diabetes og for behandling (kompensation), hvis sygdommen allerede er forekommet.

Find ud af, hvad blodsukkerstandarder er, og lær hvordan du måler det med en glucometer PAINFRESS-FREE

Det er ikke fødevaresukker, der cirkulerer i humant blod, men et af dets fordøjelsesprodukter - glucose. Glukose er en enklere kulhydrat end sukker. Glukose, ikke sukker, bruges som energikilde af cellerne i vores krop, herunder muskler og hjernen. I kroppen omdannes sukker hurtigt til glukose af enzymer.

Når vi siger "blodsukkerniveau", mener vi endvidere koncentrationen af ​​glukose i blodplasmaet. Indholdet af glukose i blodplasma kaldes professionelt "glykæmi". Det sker hyperglykæmi - højt blodsukker, hypoglykæmi - lavt blodsukker og normoglykæmi - det normale niveau af sukker i blodet, som vi stræber efter.

Forhøjet blodsukker: symptomer

Hvad er nogle symptomer på højt blodsukker? Her er en liste over dem:

  • overvægt med træthed, generel svaghed
  • tør mund, konstant tørst;
  • hyppig vandladning, en person står op på toilettet om natten
  • hud kløe, hyppige svampesygdomme i benene og lyskeområdet.

For mere læs artiklen "Symptomer på diabetes". Hvis du observerer disse tegn i dig selv - se en læge hurtigst muligt, ikke forsink tiden. Hvis du ikke behandler højt blodsukker, vil personen sandsynligvis dø tidligt fra hjerte-kar-sygdomme. Det er også godt, hvis han før det ikke behøver at lide af problemer med sine nyrer, syn eller fødder, op til amputation.

Samtidig er det lettere at normalisere højt blodsukker - det kan være lettere end du tror. Hvis du efter en test diagnosticeres med nedsat glukosetolerance, metabolisk syndrom eller endog type 2-diabetes (læs hvordan man behandler det effektivt og sikkert), er det ikke så slemt. Med disse problemer er en lav-kulhydrat kost fremragende. Det er nærende, velsmagende og sundt.

Få en blodsukker test hurtigt for at finde ud af, hvad din situation er. Den mest egnede analyse for dette er ikke fastende glukose, aglyceret hæmoglobin. Der er ikke noget at være bange for. Forhøjet blodsukker kan normaliseres i 2-3 uger, hvis du fokuserer på fødevarer, der er rige på proteiner, i stedet for mel og slik.

Blodsukkermåling

Du kan nemt måle dit blodsukker selv, hvis du har en blodglukemåler. Såkaldt enhed til kontrol af glukose (sukker) i blodet. Eller du kan gå til et laboratorium for at få en blodsukker test. Vi anbefaler kraftigt at bestå alle tests i store private laboratorier, hvor deres kvalitet er strengt kontrolleret.

Nu vil du lære at måle blodsukker med en glucometer smertefrit. Hvis du har en diabetisk ven, kan du bede ham om at låne en blodglukemåler til at tage en blodsukkermåling en gang. Men vær ikke for fornærmet, hvis han nægter. Fordi instruktionerne for hver meter viser, at ejeren ikke tillod andre at bruge den.

Home Blood Glucose Meter Measurement

En enhed til måling af blodsukker derhjemme kaldes en blodglukemåler. Praktiske bærbare blodglukemålere optrådte i 1990'erne, og dette var en reel revolution i behandlingen af ​​diabetes. Moderne blodglukemåler giver dig mulighed for hurtigt at finde ud af niveauet af sukker i blodet med en nøjagtighed tæt på laboratoriet.

Hvilket er bedre at vælge og købe en hjem enhed til blodsukker testning - detaljeret i artiklen "Hvilket måler at købe en god måler." Nu vil vi fortælle dig i detaljer hvordan man måler blodsukker selvstændigt. Det går ud fra, at du allerede har:

  • blodglukosemåler;
  • teststrimler til det;
  • lancet til piercing huden.

Husk det vigtigste: Du kan ikke bestemme blodsukker i overensstemmelse med din sundhedstilstand. Derfor er det afgørende at lave blodprøver med et glucometer. Ellers bliver du nødt til at "kende hinanden tæt" med komplikationerne af diabetes, som du ikke ønsker selv den værste fjende. De fleste mennesker føler ikke forskellen mellem sukkerniveauerne i deres blod fra 4 til 13 mmol / l. De har det godt, selv når glukosen i blodet er meget høj, og udviklingen af ​​diabetes komplikationer er i fuld gang.

Hvor ofte skal jeg måle blodsukker

I type 1 diabetes anbefales det at måle blodsukker niveauet 3-4 gange om dagen: før hvert måltid og desuden natten over. I type 2 diabetes må koncentrationen af ​​glucose i blodet måles to gange om dagen: før morgenmad og før frokost.

I virkeligheden må patienter i hverdagen ikke måle så ofte. Fordi analyseproceduren ikke er meget behagelig, og engangs teststrimler til måleren ikke er billige, fra $ 0,5 for 1 stykke eller mere. Patienter er doven til at måle blodsukkeret så ofte som nødvendigt. Dette er hovedårsagen til, at de lider af komplikationerne af diabetes. Nedenfor vil du lære at måle blodsukker med et glucometer uden smerte. Dette er stadig en unik teknik, det vil ikke fortælle dig i nogen "skole med diabetes". Men omkostningerne ved teststrimler går ikke overalt. De kan være op til $ 120 pr. Måned for type 1 diabetes. Dette er en betydelig mængde. Men hvis du er nødt til at opleve diabetisk fodsyndrom eller nyresvigt, vil disse penge virke som "små ting i livet".

Indtil du undlader at normalisere blodsukkeret mere eller mindre, måle det med al din magt. Brug måleren 4-8 gange om dagen, efter behov, før måltider og 2-5 timer efter det. Det er vigtigt at måle blodsukkeret om natten, om morgenen på tom mave og til tider selv om 2-3 om morgenen. Kun ved hjælp af hyppige målinger kan du finde den optimale dosering af sukkersænkende midler, dvs. insulin og / eller tabletter.

Så, når dit blodsukker stabilt holder niveauer mere eller mindre tæt på det normale, så prøv kun at udføre total blodsukker selvkontrol 1-2 gange om ugen. På de øvrige dage - måle en gang dagligt fast blodglukose og desuden "efter omstændighederne". Dette er den måde, hvorpå de fleste diabetikere lever.

Det er tilrådeligt at altid have et "laboratorium" med dig for øjeblikkeligt at måle blodsukker i særlige tilfælde. Særlige situationer omfatter:

  • du føler symptomer på hypoglykæmi;
  • enhver sammenhængende sygdom, især smitsom
  • fysisk aktivitet
  • Travel.

Det er også vigtigt at måle blodsukkeret om natten. Sørg for at du går i seng med normale blodsukker niveauer. I dette tilfælde er det mindst muligt at overvinde den farlige nathypoglykæmi i en drøm. Måling af blodsukker kan være næsten smertefrit, og nu vil vi diskutere, hvordan man gør det korrekt.

Sådan gennemborer du en finger for at få en dråbe blod

Fjern en teststrimmel fra sagen og luk den straks, så de resterende teststrimler ikke forringes på grund af udsættelse for luft. Vask fingrene med sæbe og tør. Alkohol tørre huden anbefales ikke. Det er næsten umuligt at få en infektion i løbet af en blodprøve på hjemmet for sukker.

Noget andet skal gøres på forhånd for at få en dråbe blod nøjagtigt, når du gennemborer din finger med et lancet. Det anbefales at varme dine fingre under en strøm af varmt vand. Ryst din hånd kraftigt flere gange. Hvis du gør dette, vil du sandsynligvis ikke være nødt til at tvinge blodet ud af såret.

Det vigtigste spørgsmål: hvilken finger at gennembore og på hvilket sted? Brug fingrene til at tegne blod. Det anbefales traditionelt at gennembore fra palmsiden - ikke et håndtag, men på siden af ​​det, i en afstand på 3-5 mm. Men vi rammer normalt de omgivende genstande med fingerspidserne, og sårene på dem heler værre.

Vi anbefaler, at du ved måling af blodsukker gennembler fingrene fra bagsiden af ​​din hånd - det er næsten smertefrit. Med denne metode er en dråbe blod meget lettere at få, end hvis du gennemborer en finger fra din palms side. Brug bare ikke områder, der er tæt på leddene.

  • det er næsten smertefrit;
  • du vil ikke have kornene, som normalt dannes hos diabetikere fra hyppige punktering af fingrene på samme steder;
  • at få en dråbe blod til at måle er meget lettere.

Det er vigtigt! Først og fremmest skal du sørge for, at du har en rigtig præcis blodglukemåler (hvordan man gør det).

Hvis du bruger en blodglukemåler, som er meget "liggende", så vil alle aktiviteter til behandling af diabetes være ubrugelig. Har brug for at få den nøjagtige meter til enhver pris! Læs hvad er problemerne med ben i diabetes og for eksempel hvad der fører til diabetisk skade på nervesystemet. Udgifterne til måleren og teststrimlerne er "små ting i livet" sammenlignet med de problemer, der forårsager komplikationer af diabetes.

Først måler sukkeret i blodet og punkterer fingeren i det "traditionelle" område, det vil sige fra palmen. Straks efter det skal du tage en anden måling ved hjælp af punkteringen på bagsiden af ​​din hånd som vist på figuren. Hvis resultaterne var de samme ± 5-10%, så er alt i orden.

Blodsukkersats

Hvis du har foretaget en blodprøve for sukker på tom mave, er resultatet af indikatoren "fastende plasmaglukose" (HHF) målt i mmol / l eller mg / dL. Hvad er normerne for blodsukker på tom mave:

  • GPN = 7 mmol / l - en foreløbig diagnose af diabetes, men det skal stadig bekræftes. Hvordan det sker - læs artiklen "Diagnose af diabetes".

En blodprøve for sukker 2 timer efter et måltid giver værdien af ​​"plasmaglucose efter 2 timer" (2 hGP). Hastigheden af ​​blodsukker 2 timer efter et måltid:

  • 2 hGP = 11,1 mmol / l (200 mg / dl) er en foreløbig diagnose af diabetes mellitus. Hvis patienten ikke har udtalt symptomer på diabetes, skal det bekræftes ved at gentage den samme analyse 1-2 flere gange på de følgende dage.

Hvis du får tildelt en blodprøve for sukker 2 timer efter et måltid, skal du derefter undersøge detaljeret, hvad der er den orale glukosetolerance test. Fordi det er ham, du vil passere. Det er tilrådeligt, at du forstår, hvad dens resultater betyder med hensyn til diagnosticering af diabetes og effektiviteten af ​​behandlingen.

Siden 2010 har det været officielt tilladt og anbefalet at tage en test for glyceret hæmoglobin for at diagnosticere højt blodsukker og diabetes. Denne analyse er meget god og praktisk til diagnosticering af diabetes og derefter til overvågning af behandlingen. Det er ikke nødvendigt at tage det på en tom mave.

Hvad er total blodsukker kontrol

For at kontrollere diabetes godt, skal du vide, hvordan dit blodsukker opfører sig i løbet af dagen. For de fleste diabetikere er hovedproblemet øget sukker om morgenen på tom mave og efter morgenmad. Men for mange patienter stiger også blodsukker stærkt efter frokost eller om aftenen. Dette betyder, at du skal foretage en individuel korrektion af kosten, tage piller og insulininjektioner. Det betyder at for at kontrollere diabetes er du på en lavt kulhydrat kost. Hvis du spiser den traditionelle "balancerede" diæt, vil blodsukkeret være rasende springende hver gang efter at have spist. Og du vil ikke være i stand til at opretholde det støt på nogen måde, som hos raske mennesker uden diabetes.

Den eneste måde at indsamle vitale oplysninger til behandling af diabetes er at kontrollere dit sukker med et glucometer mange gange om dagen. Total blodsukker kontrol er, når du måler det:

  • Om morgenen - så snart de vågnede
  • Så igen - før du starter morgenmad;
  • 5 timer efter hver injektion af hurtigtvirkende insulin, hvis du injicerede det før et måltid eller "uplanlagt" for at slukke forhøjet blodsukker
  • Før hvert måltid eller en snack
  • Efter hvert måltid eller snack - om to timer;
  • Inden vi går i seng;
  • Før og efter fysisk uddannelse, stormfulde problemer på arbejde eller shopping;
  • Så snart du føler dig sulten, eller du har mistanke om, at dit blodsukker nu er under eller over det normale
  • Før du kommer bag et autos hjul eller begynder at gøre farligt arbejde, og så igen hver time, indtil du er færdig.

Hver gang efter måling af blodsukkerniveauet med et glucometer skal resultaterne registreres, hvilket også angiver tidspunktet og de ledsagende omstændigheder:

  • Hvad og hvor meget blev spist.
  • Hvilket insulin pricked og hvilken dosis.
  • Hvilke piller til diabetes tog.
  • Hvad gjorde du?
  • Nervøs?
  • Infektion?

Skriv det hele ned, kom godt i gang. Da blodglukosemålerens hukommelsesceller ikke tillader fastsættelse af de omgivende omstændigheder, skal du bruge en papirbøger eller et program til diabetikere i din mobiltelefon.

Records af resultaterne af selvovervågning af blodsukker kan analyseres uafhængigt, og du skal også vise din læge. Målet er at finde ud af, på hvilke tidspunkter og af hvilke årsager dit sukker går ud over det normale område for raske mennesker, dvs. det stiger over 5,2 mmol / l efter et måltid. Og følg derefter handling. At holde blodsukker under 5,2 mmol / l hele tiden efter et måltid er ægte, hvis du styrer diabetes med lavt kulhydrat kost, motion med fornøjelse, effektive stoffer til type 2-diabetes og små, præcist beregnede insulindoser.

Hvor ofte skal du bruge det

Ingen læge kan oprette et effektivt diabetesbehandlingsprogram for dig, før de ser på resultaterne af total blodsukkerkontrol. Dette gælder for alle diabetikere, uanset hvor diabetisk du er, selv i den mildeste form. Selvovervågning af blodsukker giver dig mulighed for at evaluere virkningerne af kost, medicin, motion og insulin. Uden nøje overvågning bliver diabetes kun "behandlet" af charlataner, fra hvem der er en direkte vej til kirurgen til amputation af foden og / eller til nefrologen for dialyse.

Hvis du skal prikke "kort" insulin hver gang før du spiser, så må du alligevel leve i regimet af total kontrol af blodsukker hver dag til livets ende. Fordi diabetes er dårligt for dig. Dette gælder for patienter med type 1-diabetes, såvel som hos patienter med avanceret type 2-diabetes, hvis betaceller praktisk taget ikke producerer insulin. I sådanne mennesker hopper sukker meget under påvirkning af selv små ændringer i ernæring, fysisk aktivitet og andre livsforhold. For at undgå komplikationer af diabetes, skal du hurtigt bringe dit sukker tilbage til det normale, hvis det er steget.

Hvis dit blodsukker ofte ændres til 0,6 mmol / l eller mere i løbet af dagen, skal du måle det mindst 5 gange om dagen hver dag for hurtigt at få dig tilbage til normal, indtil komplikationerne af diabetes har udviklet sig. Når blodsukkeret stiger, kan din krop ikke bringe det tilbage til det normale, som det sker hos raske mennesker og hos patienter med mild diabetes. Derfor skal du lave ledige injektioner af hurtigt insulin eller tage glukose tabletter afhængigt af hvad der sker med blodsukker i øjeblikket.

For diabetikere, der klarer sig godt at kontrollere deres sygdom med lavt kulhydrat kost og motion, uden insulin eller kun med injektioner af "langvarigt" insulin, er alt meget enklere. Disse patienter har brug for total kontrol af blodsukker:

  • Kontinuerligt de første 3-4 uger efter ændringer i din diabetesbehandling regime;
  • 1-2 uger før det planlagte besøg hos lægen
  • Inden for 1 dag hver uge for at sikre alt går i overensstemmelse med planen.

Princippet er enkelt - bruge penge på teststrimler til din måler, men spar på at behandle diabetes komplikationer og nyd godt helbred.

Vi anbefaler at udføre et type 2 diabetesbehandlingsprogram eller et type 1 diabetesbehandlingsprogram. Der er alvorlige tilfælde af diabetes, der laver 2 injektioner af langvarigt insulin og 3 injektioner af hurtigt insulin før et måltid, og de klarer at holde blodsukkeret meget stabilt hele dagen før og efter måltiderne. Disse er diabetikere, der følger en lav-kulhydrat kost med jern disciplin. Med nøjagtigheden af ​​apoteket måler man antallet af kulhydrater og proteiner i deres portioner af mad og holder det stabilt dag efter dag. Deres totale dosis af langvarigt og hurtigt insulin overstiger ikke 8 enheder pr. Dag.

Hvis du har tilstrækkelig disciplin til strengt at overholde regimet, og du har opnået, at dit blodsukker svinger med ikke mere end 0,6 mmol / l om dagen, så kan det måles mindre hyppigt. Det er tilladt for sådanne personer kun at måle deres sukker 4 gange om dagen - om morgenen på tom mave såvel som før hvert måltid, det vil sige før hver injektion af kort insulin. Du har sikkert formået at holde nogle af dine beta celler i live, og de fortsætter med at producere insulin. Hvis det er tilfældet, glider selve kroppen i små dråber i blodsukker, så det forbliver stabilt. Disse er fremragende diabetesbehandlinger, som vi alle stræber efter.

Insulinafhængige patienter, der har fremragende resultater af diabetesbehandling, er det nok at udføre en total kontrol af blodsukkeret 1 dag hver anden uge. Men hvis du pludselig har bemærket, at dit sukker begyndte at svinge usædvanligt, så tilbring et par dage i tilstanden med total kontrol af blodsukker, indtil du finder og eliminerer årsagen.

Hvordan man reducerer blodsukker

Hvordan man reducerer blodsukker? Dette spørgsmål folk ofte spørger i en af ​​3 situationer:

  • du har ikke diabetes endnu, men du har højt blodsukker og er overvægtige (dette kaldes metabolisk syndrom);
  • du er blevet diagnosticeret med type 2 diabetes;
  • Du eller dit barn er blevet diagnosticeret med type 1 diabetes.

Med type 1 diabetes findes der ikke en simpel måde at reducere blodsukker på. For at kontrollere din sygdom og opretholde glukose i blodet tæt på det normale, skal du lære meget, og så skal du hele livet for at prikke insulin og lede en "sparsom" livsstil. Det beskriver i detaljer de færdigheder, du behøver at mestre for at blive behandlet for type 1 diabetes.

Hvis du har nedsat glukosetolerance (metabolisk syndrom, prediabetes), anbefaler vi at skifte til en lavt kulhydrat kost. Jo mindre du spiser kulhydrater (først og fremmest, slik og mel), jo bedre. Men i stedet for dem kan du spise velsmagende og sunde fødevarer rig på proteiner og naturlige fedtstoffer, med næsten ingen begrænsninger.

På en lavt kulhydrat kost vil du føle dig bedre om nogle få dage, og resultaterne af testene vil bekræfte, at blodsukkerniveauet falder og normaliserer. Du kan også lære at gøre motion med glæde (læs om fysioterapi til diabetes), helst i frisk luft. Men det vigtigste er at stoppe med at spise kulhydrater, især raffinerede.

Type 2 diabetes er den næste fase i udviklingen af ​​nedsat glucosetolerance. Hvis du er blevet diagnosticeret med det, betyder det at du er sen i dig selv. Derfor skal du handle endnu mere kraftigt for at sænke blodsukkeret. Det er tilrådeligt at gøre dette før komplikationerne af diabetes har udviklet sig.

Hastigheden af ​​blodsukker. Øget sukker - hvordan man kan reducere.

Blodsukker er et husstandsnavn for glukose opløst i blodet, der cirkulerer gennem karrene. Artiklen fortæller dig, hvad blodsukkerstandarder er for børn og voksne, mænd og gravide. Du vil lære af, hvad niveauet af glukose stiger, hvordan det er farligt, og vigtigst af alt - hvordan man effektivt og sikkert reducerer det. Blodprøver til sukker er taget i laboratoriet på tom mave eller efter et måltid. Folk over 40 rådes til at gøre dette en gang hvert tredje år. Hvis der findes prediabetes eller type 2-diabetes, skal du bruge et husholdningsapparat til at måle sukker flere gange hver dag. En sådan anordning kaldes en blodglukemåler.

Glukose træder ind i blodbanen fra lever og tarm, og så fører blodbanen hele kroppen, fra toppen af ​​hovedet til hæle. På denne måde modtager væv energi. For at cellerne skal absorbere glukose fra blodet, har du brug for hormoninsulin. Det produceres af specielle celler i bugspytkirtlen - betaceller. Sukker niveau er koncentrationen af ​​glucose i blodet. Normalt varierer det i et snævert område uden at gå ud over det. Det minimale blodsukkerindhold ligger på tom mave. Efter at have spist, stiger den op. Hvis alt er normalt med udveksling af glucose, så er denne stigning ubetydelig og ikke for lang.

Kroppen justerer kontinuerligt koncentrationen af ​​glucose for at opretholde sin balance. Forhøjet sukker kaldes hyperglykæmi, lavt hypoglykæmi. Hvis flere blodprøver på forskellige dage viser, at sukker er højt, kan du mistanke om prediabetes eller "ægte" diabetes. En enkelt analyse er ikke nok til dette. Men behovet for at beskytte efter det første mislykkede resultat. Genoptag analysen igen flere gange i de kommende dage.

I russisktalende lande måles blodsukker i millimol pr. Liter (mmol / l). I engelsktalende lande, i milligram pr. Deciliter (mg / dL). Nogle gange skal du overføre resultatet af analysen fra en måleenhed til en anden. Det er ikke svært.

  • 4,0 mmol / L = 72 mg / dl
  • 6,0 mmol / l = 108 mg / dl
  • 7,0 mmol / L = 126 mg / dl
  • 8,0 mmol / L = 144 mg / dl

Blodsukker

Normerne for blodsukker har længe været kendt. De blev identificeret i midten af ​​det tyvende århundrede baseret på en undersøgelse af tusindvis af sunde mennesker og mennesker med diabetes. Officielle sukkerstandarder for diabetikere er meget højere end for sunde. Medicin forsøger ikke engang at kontrollere sukker i diabetes, så det kommer tæt på normale niveauer. Nedenfor finder du ud af, hvorfor dette sker, og hvilke alternative behandlingsmetoder der er tilgængelige.
En afbalanceret kost, som læger anbefaler, er overbelastet med kulhydrater. En sådan ernæring er skadelig for diabetikere. Fordi kulhydrater forårsager spring i blodsukker. På grund af dette føler diabetikere sig utilpas og udvikler kroniske komplikationer. Hos patienter med diabetes, der behandles ved traditionelle metoder, hopper sukker fra meget højt til lavt. Det er spist op af kulhydrater, og derefter reduceret injektioner af store doser af insulin. I dette tilfælde kan der ikke være tale om at bringe sukkeret tilbage til det normale. Læger og patienter er tilfredse med, at det er muligt at undgå diabetisk koma.

Men hvis du følger en lav-kulhydrat kost, derefter med type 2 diabetes og selv med svær type 1 diabetes, kan du holde et stabilt normalt sukker, som hos raske mennesker. Patienter, der begrænser kulhydratindtaget, kontrollerer deres diabetes uden insulin overhovedet, eller gør det ved lave doser. Risikoen for komplikationer i hjerte-kar-systemet, nyrer, ben, syn er reduceret til nul. Siden Diabet-Med.Com fremmer en lav-kulhydrat kost til at kontrollere diabetes hos russiske patienter. Læs mere "Hvorfor i diabetes type 1 og type 2 skal du spise mindre kulhydrater." Nedenstående beskriver hvad indikatorerne for blodsukker hos raske mennesker og hvordan de adskiller sig fra officielle normer.

Blodsukker

Hos raske mennesker er blodsukker næsten altid inden for 3,9-5,3 mmol / l. Oftest viser det sig at være 4,2-4,6 mmol / l, i tom mave og efter at have spist. Hvis en person spiser hurtige kulhydrater, kan sukkeret stige til 6,7-6,9 mmol / l i et par minutter. Det er imidlertid usandsynligt, at det ligger over 7,0 mmol / l. For patienter med diabetes mellitus betragtes værdien af ​​glukose i blodet på 7-8 mmol / l 1-2 timer efter spisning som fremragende, op til 10 mmol / l er acceptabelt. Lægen må ikke ordinere nogen behandling, men giver kun patienten en værdifuld indikation - for at overvåge sukkeret.

Hvorfor er det ønskeligt for patienter med diabetes at stræbe efter indikatorer for sukker som hos raske mennesker? Fordi kroniske komplikationer udvikler sig allerede, når blodsukkeret stiger til 6,0 mmol / l. Selvfølgelig udvikler de sig ikke så hurtigt som ved højere værdier. Det er tilrådeligt at holde dit glykerede hæmoglobin under 5,5%. Hvis du kan nå dette mål, så er risikoen for død fra alle årsager - den laveste.

I 2001 offentliggjorde British Medical Journal en sensationel artikel om forholdet mellem glyceret hæmoglobin og dødelighed. Det hedder "Glyceret hæmoglobin, diabetes og EPC-Norfolk-kohorten i den europæiske prospektive undersøgelse af kræft og ernæring (EPIC-Norfolk)". Forfattere - Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham og andre. HbA1C blev målt i 4662 mænd i alderen 45-79 år, og derefter blev de observeret i 4 år. Blandt undersøgelsens deltagere var de fleste sunde mennesker, der ikke led af diabetes.

Det viste sig, at dødelighed fra alle årsager, herunder fra hjerteanfald og slagtilfælde, er minimal blandt mennesker, der har glyceret hæmoglobin ikke højere end 5,0%. Enhver stigning på 1% i HbA1C betyder en øget risiko for dødsfald på 28%. Således har en person med HbA1C en 7% dødsrisiko 63% højere end en sund persons. Men glyceret hæmoglobin 7% - det menes at dette er en god kontrol med diabetes.

Hvad du skal huske:

  1. Satserne for blodsukker for børn og voksne, mænd og kvinder, er de samme.
  2. Det er tilrådeligt at holde dit blodsukker stabilt normalt, som hos raske mennesker. En lav-kulhydrat diæt giver en sådan mulighed selv til patienter med svær type 1-diabetes og endnu mere til patienter med type 2-diabetes.
  3. Under graviditeten skal du sørge for en glukosetolerance på 2 timer fra 24 til 28 uger.
  4. Over 40 år skal du tage en blodprøve for glyceret hæmoglobin hvert tredje år.

Officielle sukkerstandarder er for høje, fordi en "afbalanceret" kost ikke tillader god kontrol med diabetes. Læger forsøger at lette deres arbejde på bekostning af forværrede resultater for patienterne. Det er ikke til gavn for staten at deltage i behandlingen af ​​diabetikere. Fordi de værre mennesker styrer deres diabetes, jo højere budgetbesparelser på udbetaling af pensioner og forskellige fordele. Tag ansvar for din behandling. Prøv en lav-kulhydrat kost - og sørg for, at det giver resultater i 2-3 dage. Blodsukkeret falder normalt, insulindosering reduceres med 2-7 gange, og trivsel forbedres.

Sukker i tom mave og efter måltider - hvad er anderledes

Minimumsniveauet af sukker hos mennesker er på tom mave, på tom mave. Når fødevarer fordøjes, kommer næringsstoffer ind i blodbanen. Derfor øges koncentrationen af ​​glucose efter et måltid. Hvis kulhydratmetabolikken ikke forstyrres, er denne stigning ubetydelig og varer ikke længe. Fordi bugspytkirtlen hurtigt udskiller ekstra insulin for at sænke sukkeret efter et måltid.

Hvis insulin ikke er nok (type 1 diabetes) eller det er svagt (type 2 diabetes), så stiger sukkeren efter et måltid hvert par timer. Dette er skadeligt, fordi komplikationer udvikler sig i nyrerne, syn dråber, ledningsevnen i nervesystemet er forstyrret. Den farligste ting er, at forholdene er skabt til et pludseligt hjerteanfald eller slagtilfælde. Sundhedsmæssige problemer, der skyldes øget sukker efter spisning, betragtes ofte som naturlige aldersrelaterede ændringer. Men de skal behandles, ellers vil patienten ikke være i stand til at leve et normalt liv i gennemsnit og alderdom.

Glukosetest:

En fast blodsukker test er et dårligt valg til diagnosticering af diabetes. Lad os se hvorfor. Når diabetes mellitus udvikler sig, stiger glukose i blodet først efter at have spist. Af forskellige årsager undlader bugspytkirtlen hurtigt at reducere det til normal. Forhøjet sukker efter at have spist gradvist ødelægger blodkar og forårsager komplikationer. I de første par år af diabetes kan faste glukoseniveauer forblive normale. Men på dette tidspunkt er komplikationer allerede i gang. Hvis patienten ikke måler sukker efter at have spist, er han uvidende om sin sygdom, indtil symptomerne opstår.

For at kontrollere, om du har diabetes, skal du tage en blodprøve for glyceret hæmoglobin i laboratoriet. Hvis du har en blodglukosemåler til hjemmet, må du måle dit sukker 1 og 2 timer efter et måltid. Må ikke blive bedraget, hvis dine faste sukkerindikatorer er normale. Kvinder i anden og tredje trimester af graviditeten skal have en to-timers glukosetolerance test. Fordi hvis svangerskabsdiabetes har udviklet sig, vil analysen af ​​glyceret hæmoglobin ikke tillade detektering af det i tide.

For diabetes og diabetes

Som du ved, er 90% af de metaboliske forstyrrelser i glucose type 2-diabetes. Det udvikler sig ikke straks, men normalt forekommer prediabetes først. Denne sygdom varer i flere år. Hvis patienten ikke behandles, begynder den næste fase - "fuldfuld" diabetes.

Kriterier for diagnosticering af prediabetes:

  • Fast blodsukker 5,5-7,0 mmol / l.
  • Glyceret hæmoglobin 5,7-6,4%.
  • Sukker efter 1 eller 2 timer efter at have spist 7,8-11,0 mmol / l.

Det er nok at opfylde en af ​​ovennævnte betingelser, så du kan foretage en diagnose.

Prediabetes er en alvorlig metabolisk lidelse. Du har en høj risiko for type 2 diabetes. Dødsomme komplikationer i nyrerne, benene, øjet udvikler sig nu. Hvis du ikke går på en sund livsstil, går prediabetes ind i type 2 diabetes. Eller du får tid til at dø af et hjerteanfald eller slagtilfælde. Jeg vil ikke skræmme dig, men det er en reel situation uden udsmykning. Hvordan behandles? Læs artiklen "Metabolisk syndrom" og "Insulinresistens", og følg derefter anbefalingerne. Pre-diabetes kan nemt kontrolleres uden insulin skud. Ingen grund til at sulte eller gennemgå alvorlig fysisk anstrengelse.

Diary of self-prediabetes patient. Senere, efter at have skiftet til en kulhydratdiet, vendte sit sukker tilbage til det normale som hos raske mennesker.

Kriterier for diagnosticering af type 2 diabetes:

  • Sukker i tom mave er højere end 7,0 mmol / l ifølge resultaterne af to analyser i træk på forskellige dage.
  • På et tidspunkt var blodsukkeret højere end 11,1 mmol / l, uanset måltidet.
  • Glyceret hæmoglobin er 6,5% eller højere.
  • Under glukosetolerancetesten på to timer var sukkeret 11,1 mmol / l eller højere.

Som med prediabetes er en af ​​de nævnte betingelser tilstrækkelig til at kunne diagnosticere. Almindelige symptomer - træthed, tørst, hyppig vandladning. Der kan være et uforklarligt vægttab. For mere læs artiklen "Symptomer på diabetes". Samtidig mærker mange patienter ikke symptomer. For dem viser de dårlige resultater af blodsukkerforsøg at være en ubehagelig overraskelse.

Det foregående afsnit beskriver detaljeret, hvorfor officielle blodsukkerstandarder er for høje. Alarmen skal alarmeres allerede, når sukker efter mad er 7,0 mmol / l og endnu mere, hvis det er højere. Faste sukker kan forblive normalt i de første par år, mens diabetes ødelægger kroppen. Denne analyse er ikke tilrådeligt at passere til diagnose. Brug andre kriterier - glyceret hæmoglobin eller blodsukker efter et måltid.

Risikofaktorer for prediabetes og type 2 diabetes:

  • Overvægt - kropsmasseindeks 25 kg / m2 og derover.
  • Blodtryk 140/90 mm RT. Art. og over.
  • Resultatet af dårlig kolesterolblodtest.
  • Kvinder, der havde en baby, der vejer 4,5 kg eller derover eller blev diagnosticeret med svangerskabsdiabetes under graviditeten.
  • Polycystisk ovarie.
  • Sager af diabetes mellitus type 1 eller 2 i familien.

Hvis du har mindst en af ​​disse risikofaktorer, skal du kontrollere blodsukkeret hvert tredje år, begyndende i 45 år. Medicinsk overvågning af børn og unge, der er overvægtige, og der er mindst en yderligere risikofaktor, anbefales også. De skal regelmæssigt kontrollere sukker, der begynder i en alder af 10 år. Fordi type 2-diabetes siden 1980'erne er blevet "yngre". I vestlige lande er det allerede tydeligt hos unge.

Hvordan kroppen regulerer blodglukose

Kroppen justerer kontinuerligt koncentrationen af ​​glucose i blodet og forsøger at holde det inden for 3,9-5,3 mmol / l. Disse er optimale værdier for normal vital aktivitet. Diabetikere er godt klar over, at det er muligt at leve ved højere sukkerværdier. Men selvom der ikke er nogen ubehagelige symptomer, stimulerer højt sukker udviklingen af ​​diabetes komplikationer.

Lavt sukker kaldes hypoglykæmi. Dette er en reel katastrofe for kroppen. Hjernen tolererer ikke, når blodglukosen ikke er nok. Derfor er hypoglykæmi hurtigt manifesteret af symptomer - irritabilitet, nervøsitet, hjertebanken, svær sult. Hvis sukkeret falder til 2,2 mmol / l, kan der opstå et tab af bevidsthed og død. Læs mere i artiklen "Hypoglykæmi - forebyggelse og lindring af anfald."

Kataboliske hormoner og insulin er antagonister af hinanden, dvs. de har den modsatte virkning. For mere læs artiklen "Hvordan insulin regulerer blodsukker i normal og diabetes."

Ved hvert øjeblik cirkulerer meget lidt glukose i en persons blod. For eksempel, i en voksen mand, der vejer 75 kg, er blodvolumenet i kroppen ca. 5 liter. For at opnå et blodsukker på 5,5 mmol / l er det tilstrækkeligt kun at opløse 5 gram glucose. Det drejer sig om 1 tsk sukker med et dias. Hvert sekund mikroskopiske doser af glukose og regulerende hormoner trænger ind i blodet for at opretholde balancen. Denne komplekse proces finder sted 24 timer i døgnet uden afbrydelse.

Forøget sukker - symptomer og tegn

Oftest har en person højt blodsukker på grund af diabetes. Men der kan være andre årsager - stoffer, akut stress, forstyrrelser i binyrerne eller hypofysen, infektionssygdomme. Mange lægemidler øger sukker. Disse er kortikosteroider, betablokkere, thiaziddiuretika (diuretika), antidepressiva. Indsæt denne artikel en komplet liste over dem er ikke mulig. Før en læge ordinerer dig en ny medicin, skal du diskutere, hvordan det påvirker dit blodsukker.

Hyperglykæmi forårsager ofte ingen symptomer, selvom sukker er meget højere end normalt. I alvorlige tilfælde kan patienten miste bevidstheden. Hyperglykæmisk koma og ketoacidose er livstruende komplikationer af højt sukker.

Mindre akutte, men mere almindelige symptomer:

  • intens tørst;
  • tør mund
  • hyppig vandladning
  • huden er tør, kløe;
  • tåget syn
  • træthed, døsighed
  • uforklarligt vægttab
  • sår, ridser dårligt helbrede;
  • ubehag i benene - prikkeri, gåsebumper
  • hyppige infektiøse og svampesygdomme, der er vanskelige at behandle.

Yderligere symptomer på ketoacidose:

  • hyppig og dyb vejrtrækning
  • lugte af acetone ved vejrtrækning;
  • ustabil følelsesmæssig tilstand.
  • Hyperglykæmisk koma - hos ældre
  • Diabetisk ketoacidose - hos patienter med type 1-diabetes, voksne og børn

Hvorfor forhøjet blodsukker er skadeligt

Hvis du ikke behandler højt blodsukker, forårsager det akutte og kroniske komplikationer af diabetes. Akutte komplikationer blev anført ovenfor. Disse er hyperglykæmisk koma og diabetisk ketoacidose. De manifesterer sig som nedsat bevidsthed, besvimelse og kræver akut lægehjælp. Imidlertid forårsager akutte komplikationer 5-10% af diabetikernes død. Alle de andre dør af kroniske komplikationer af nyrer, syn, ben, nervesystem og mest af alt fra hjerteanfald og slagtilfælde.

Kronisk forhøjede sukker beskadiger væggene i blodkar indefra. De bliver unormalt hårde og tykke. I årenes løb er calcium deponeret på dem, og skibene ligner gamle rustne vandrør. Dette kaldes angiopati - vaskulær skade. Hun forårsager igen komplikationer af diabetes. De vigtigste farer er nyresvigt, blindhed, amputation af fod eller fod og hjerte-kar-sygdomme. Jo højere blodsukkerniveauet er, jo hurtigere udviklingen og jo mere alvorlige komplikationer bliver. Vær opmærksom på behandlingen og kontrollen af ​​din diabetes!

Folkelige retsmidler

Folkemekanismer, der sænker blodsukkeret, er jordskok, kanel, samt forskellige urtete, afkog, tinkturer, bønner, grunde osv. At du ikke har modtaget nogen reel fordel. Folkemedicin er designet til diabetikere, der er involveret i selvbedrag, i stedet for kompetent behandling. Sådanne mennesker dør tidligt fra komplikationer.

Fans af folkemæssige midler til diabetes er de vigtigste "klienter" af læger, der beskæftiger sig med nyresvigt, amputation af underekstremiteterne såvel som oftalmologer. Komplikationer af diabetes i nyrer, ben og syn giver flere års hårdt liv, før patienten dræbes af et hjerteanfald eller slagtilfælde. De fleste producenter og sælgere af quack-stoffer arbejder omhyggeligt for at undgå strafferetligt ansvar. Men deres aktiviteter overtræder moralske normer.

Mål dit blodsukker med et glucometer flere gange om dagen. Hvis du ser at resultaterne ikke forbedrer eller endda forværres, skal du stoppe med at bruge det ubrugelige middel.

Tjek med din læge, inden du tager nogen retsmidler til diabetes. Især hvis du allerede har udviklet nyre komplikationer eller har leversygdom. De ovennævnte kosttilskud erstatter ikke behandling med kost, insulininjektioner og fysisk aktivitet. Når du begynder at tage alfa liposyre, kan du muligvis sænke din insulindosis for at undgå hypoglykæmi.

  • Folkemedicin for diabetes - naturlægemidler
  • Vitaminer til diabetes - magnesium-B6 og krom kosttilskud
  • Alpha liposyre

Blood Glucose Meter - Home Sugar Måleinstrument

Hvis du har fundet prediabetes eller diabetes, skal du hurtigt købe en enhed til blodsukkermåling i hjemmet. Denne enhed kaldes en blodglukemåler. Uden det er det umuligt at kontrollere diabetes godt. Sukker skal måles mindst 2-3 gange om dagen, og helst oftere. Hjem blodglukemåler optrådte i 1970'erne. Indtil de blev meget udbredt, måtte diabetikere hver dag gå til laboratoriet for at måle sukker og endda blive på hospitalet i uger.

Moderne glucometre er lyse og komfortable. De måler blodsukker næsten smertefrit og straks vise resultatet. Det eneste problem er, at teststrimler ikke er billige. Hver måling af sukker koster omkring $ 0,5. I måneden akkumuleres en rund mængde. Men disse er uundgåelige omkostninger. Gem på teststrimler - bliv ved med at behandle diabetes komplikationer.

På en gang modtog lægerne desperat at komme ind på markedet for blodglukosemålere. Fordi de var truet med tabet af store indtægtskilder fra laboratorieblodprøver til sukker. Medicinske organisationer har formået at forsinke fremme af blodglukosemåler i hjemmet i 3-5 år. Men da disse enheder alligevel blev sat på salg, blev de umiddelbart populære. Du kan finde ud af mere om dette i Dr. Bernsteins selvbiografi. Nu hæmmer den officielle medicin også fremme af en lav carb-diæt - den eneste egnede diæt til patienter med type 1 og type 2 diabetes.

Måling af sukker med glucometer: trin for trin instruktioner

Patienter med diabetes skal måle deres sukker med et glucometer mindst 2-3 gange om dagen, og helst oftere. Dette er en simpel og praktisk smertefri procedure. I lancetterne, der gennemborer fingeren, er nålene utroligt tynde. Følelser - ikke mere smertefuldt end en mygbete. Det kan være svært at måle blodsukker for første gang, og så får du det. Det anbefales at nogen først viser, hvordan man bruger måleren. Men hvis en erfaren person ikke er omkring - kan du klare det selv. Brug trin-for-trin instruktionerne nedenfor.

  1. Vask dine hænder og tør godt.
  2. Vask med sæbe er ønskeligt, men ikke nødvendigt, hvis der ikke er nogen betingelser for det. Tør ikke af med alkohol!
  3. Du kan ryste din hånd, så blodet rushes til dine fingre. Endnu bedre - hold under en strøm af varmt vand.
  4. Det er vigtigt! Punktstedet skal være tørt. Lad ikke vand fortyndes en dråbe blod.
  5. Indsæt teststrimlen i måleren. Sørg for, at meddelelsen "OK" vises på skærmen, du kan måle.
  6. Pierce fingeren med en lancet.
  7. Massage din finger for at klemme en bloddråbe.
  8. Det er tilrådeligt ikke at bruge det første dråbe, men fjern det med tør bomuld eller en serviet. Dette er ikke en officiel anbefaling. Men prøv at gøre det - og sørg for, at målingens nøjagtighed forbedres.
  9. Klem den anden dråbe blod og anbring den på teststrimlen.
  10. Måleresultatet vises på målerens skærm - skriv det i din diabetesovervågningsdagbog sammen med relateret information.

Det anbefales at løbende holde en diabetes kontrol dagbog. Skriv i det:

  • dato og klokkeslæt for måling af sukker
  • det opnåede resultat
  • den spiste
  • hvilke piller blev taget
  • hvor meget og hvilket insulin blev injiceret
  • hvad var den fysiske aktivitet, stress og andre faktorer.

Efter et par dage vil du se, at dette er værdifuld information. Analyser det alene eller med din læge. Forstå, hvordan forskellige fødevarer, stoffer, insulinskud og andre faktorer påvirker dit sukker. Læs mere om artiklen "Hvad påvirker blodsukker. Sådan forhindrer du det i at hoppe og holde jævnligt normalt. "

Sådan får du nøjagtige resultater ved at måle sukker med et glucometer:

  • Læs omhyggeligt vejledningen til din enhed.
  • Kontroller måleren for nøjagtighed som beskrevet her. Hvis det viser sig, at enheden lyver - brug den ikke, udskift den med en anden.
  • Som regel er blodglucosemåler, der har billige teststrimler, ikke korrekte. De reducerer diabetikere til graven.
  • Ifølge instruktionerne finde ud af, hvordan man lægger en bloddråbe på teststrimlen.
  • Følg reglerne for opbevaring af teststrimler. Forsigtigt forsegl hætteglasset for at forhindre overskydende luft i at komme ind i den. Ellers vil teststrimlerne forringes.
  • Brug ikke teststrimler, der er udløbet.
  • Når du går til lægen, skal du tage en blodglukemåler med dig. Vis lægen, hvordan du måler sukker. Måske vil en erfaren læge indikere, at du gør forkert.

Hvor mange gange om dagen skal du måle sukker

For at kontrollere din diabetes godt skal du vide, hvordan dit blodsukker opfører sig i løbet af dagen. I de fleste diabetikere er hovedproblemet øget sukker om morgenen på tom mave og derefter efter morgenmad. Hos mange patienter stiger også glucose dramatisk efter frokost eller om aftenen. Din situation er speciel, ikke den samme som alle andre. Derfor har vi brug for en individuel plan - en diæt, insulininjektioner, piller og andre aktiviteter. Den eneste måde at samle vigtig information på for at kontrollere diabetes er at kontrollere dit sukker ofte med et glucometer. Det beskrives nedenfor, hvor mange gange om dagen du har brug for at måle det.

Total blodsukker kontrol er, når du måler det:

  • om morgenen - så snart de vågnede
  • så igen - før du starter morgenmad
  • 5 timer efter hver injektion af hurtigtvirkende insulin;
  • før hvert måltid eller en snack
  • efter hvert måltid eller snack - om to timer;
  • før sengetid
  • før og efter fysisk uddannelse, stressfulde situationer, stormfulde problemer på arbejdspladsen;
  • så snart du føler dig sulten, eller du har mistanke om, at dit sukker er lavere eller højere end normalt;
  • før du kommer bag en bils hjul eller begynder at udføre farligt arbejde, og så igen hver time, indtil du er færdig
  • midt om natten - til forebyggelse af nathypoglykæmi.

Hver gang efter måling af sukker skal resultaterne registreres i en dagbog. Angiv også tid og relaterede omstændigheder:

  • hvad de spiste - hvilke produkter, hvor mange gram;
  • hvilket insulin blev prikket og hvilken dosis
  • hvilke diabetespiller er blevet taget
  • hvad gjorde du
  • fysisk aktivitet
  • blev nervøs
  • smitsomme sygdomme.

Skriv det hele ned, kom godt i gang. Meterens hukommelsesceller tillader ikke at løse de ledsagende omstændigheder. For at holde en dagbog skal du derfor bruge en notesbog, eller bedre, et specielt program i din mobiltelefon. Resultaterne af total glukose selvkontrol kan analyseres uafhængigt eller sammen med din læge. Målet er at finde ud af, på hvilke perioder af dagen og af hvilke grunde dit sukker er uden for det normale område. Og derefter henholdsvis at handle - at lave et individuelt program til behandling af diabetes.

I alt sukker selvkontrol kan du vurdere, hvor effektiv din kost, medicin, fysisk aktivitet og insulininjektioner er. Uden nøje overvågning bliver diabetes kun "behandlet" af charlataner, fra hvem der er en direkte vej til kirurgen til amputation af foden og / eller til nefrologen for dialyse. Få mennesker med diabetes er klar til at leve hver dag i den ovenfor beskrevne tilstand. Fordi prisen på teststrimler til måleren kan være overvældende. Ikke desto mindre bruger hele blodsukker selvkontrol mindst en dag hver uge.

Hvis du bemærker, at dit sukker begyndte at fluktuere usædvanligt, så tilbring et par dage i total kontroltilstand, indtil du finder og eliminerer årsagen. Det er nyttigt at studere artiklen "Hvad påvirker blodsukker. Sådan eliminerer du hopperne og holder jævnligt normale. " Jo flere penge du bruger på teststrimler til din måler, desto mere vil du spare på behandling af diabeteskomplikationer. Det endelige mål er at nyde godt helbred, at overleve flertallet af jævnaldrende og ikke blive forældet i alderdommen. For at holde hele tiden i blodsukkeret er ikke højere end 5,2-6,0 mmol / l - dette er ægte.

Ofte stillede spørgsmål og svar

Hvis du har levet i flere år med højt sukker, 12 mmol / l og højere, så er det virkelig ikke tilrådeligt at reducere det hurtigt til 4-6 mmol / l, som hos raske mennesker. Fordi ubehagelige og farlige symptomer på hypoglykæmi kan forekomme. Især kan komplikationerne af diabetes på synet øges. Det anbefales, at sådanne mennesker først sænker sukker til 7-8 mmol / l og tillader kroppen at blive brugt inden for 1-2 måneder. Og derefter flytte til indikatorer for raske mennesker. For mere læs artiklen "Mål for behandling af diabetes. Sikke sukker at stræbe efter. " Den har en sektion "Når du specielt skal holde højt sukker".

Du måler ikke dit sukker ofte med et glucometer. Ellers ville de have bemærket, at brød, korn og kartofler forbedrer det ligesom slik. Du kan få præ-diabetes eller et tidligt stadium i type 2-diabetes. For at afklare diagnosen skal du give flere oplysninger. Hvordan man behandler - beskrevet detaljeret ovenfor i artiklen. Hovedværktøjet er en lav-kulhydrat kost.

Sukker om morgenen på tom mave stiger på grund af det faktum, at leveren aktivt fjerner insulin fra blodet i timer før daggry. Dette kaldes fænomenet daggry. Det manifesterer sig i de fleste patienter med type 1 og type 2 diabetes. Læs mere om hvordan man normaliserer sukker om morgenen på tom mave. Dette er ikke en nem opgave, men gennemførlig. Du skal have disciplin. Efter 3 uger vil der blive dannet en stabil vane, og det bliver let at overholde regimet.

Det er vigtigt at måle sukker hver morgen på tom mave. Hvis du prikker insulin før et måltid, skal du måle sukkeret før hver injektion, og derefter igen 2 timer efter måltiden. Dette opnås 7 gange om dagen - om morgenen på tom mave og en anden 2 gange for hvert måltid. Hvis du har type 2-diabetes og kontrollerer den med en lav carb-diæt uden hurtige insulinskud, må du måle sukker 2 timer efter et måltid.

Der er enheder, der kaldes kontinuerlige blodsukkerovervågningssystemer. De har dog en for stor fejl sammenlignet med konventionelle glucometre. Hidtil anbefaler Dr. Bernstein ikke at bruge dem. Især siden deres pris er høj.

Sommetider forsøger du at gennembore med et lancet, ikke dine fingre, men andre områder af huden - bagsiden af ​​din hånd, underarm osv. Ovennævnte artikel beskriver, hvordan du gør det korrekt. Under alle omstændigheder skifte begge fingers fingre. Kald ikke den samme finger hele tiden.

Den eneste rigtige måde at reducere sukker på er hurtigt at injicere kort eller ultralyd insulin. En lav-kulhydrat kost sænker sukker, men ikke umiddelbart, men inden for 1-3 dage. Nogle piller til type 2-diabetes er hurtige. Men hvis du tager dem i den forkerte dosis, kan sukkeret falde overdrevent, og personen vil miste bevidstheden. Folkemedicin er nonsens, de hjælper slet ikke. Diabetes mellitus er en sygdom, der kræver systemisk behandling, nøjagtighed og nøjagtighed. Hvis du forsøger at gøre noget hurtigt, har du travlt, du kan kun gøre skade.

Du har formentlig type 1-diabetes. Et detaljeret svar på spørgsmålet findes i artiklen "Fysisk uddannelse i diabetes". I hvert fald fordelene ved fysisk aktivitet får du mere end besværet. Giv ikke op med fysisk uddannelse. Efter flere forsøg vil du finde ud af, hvordan du holder normalt sukker før, under og efter fysisk aktivitet.

Faktisk øger proteiner også sukker, men langsomt og ikke så meget som kulhydrater. Årsagen - en del af proteinet spist i kroppen bliver til glucose. Læs mere om artiklen "Proteiner, fedtstoffer, kulhydrater og kostfiber til diabetes." Hvis du følger en low-carb diæt til at kontrollere diabetes, skal du overveje, hvor mange gram protein du spiser for at beregne insulindosering. Diabetikere, der fodrer på en "afbalanceret" diæt overbelastet med kulhydrater, tages ikke i betragtning af proteiner. Men de har andre problemer...

fund

  • Hvordan måler sukker med glucometer, hvor mange gange om dagen skal du gøre det.
  • Hvordan og hvorfor at holde en diabetes selvstyrings dagbog
  • Blodsukkerstandarder - hvorfor de adskiller sig fra raske mennesker.
  • Hvad skal man gøre, hvis sukker er højt. Sådan reduceres det og forbliver støt normal.
  • Egenskaber ved behandling af svær og avanceret diabetes.

Materialet skitseret i artiklen er grundlaget for dit succesfulde diabetes kontrolprogram. At holde stabilt normalt sukker, som hos raske mennesker, er et opnåeligt mål, selv med svær type 1-diabetes og endnu mere med type 2-diabetes. De fleste komplikationer kan ikke kun bremses, men også helbredes. Du behøver ikke at sulte, lide i gymnastik klasser eller at prikke store doser af insulin. Du skal dog udvikle disciplin for at overholde regimet.

Se også:

Boy 2g.1 months.. De sætter på SD 1 type 2 måneder.. Tilbage. Kolem Levomir og Humalog. 3 og 4 enheder om dagen. Vi spiser strengt efter regimet 6 gange om dagen. Stram kost. Meget høj appetit spørger konstant at spise gråd. Vi vil virkelig gerne vide, hvad angår appetit. Vægt14kg. Næsten uændret med taknemmelighed Anastasia.

> Meget øget appetit...
> Vi vil virkelig vide
> hvad enten der er en appetit.

Det er muligt, at barnets krop var udtømt i den periode, hvor diabetes allerede var begyndt, og han havde endnu ikke modtaget insulin. Nu udgør kroppen for tabet og forsøger at spise rigeligt.

Mere sandsynligt tager du for meget insulin.

LÆS OMHÅNDSK vores materiale på linket "Hypoglykæmi (lavt sukker)"

> konstant beder om mad græde

Når dette sker, skal du straks måle dit blodsukker med et glucometer. Og alt bliver klart, behøver ikke at gætte noget. Desuden lærte du i artiklen, hvordan man gør det næsten smertefrit.

> Dreng 2g.1 måneder..
> Vi sætter type 1 diabetes i 2 måneder

Svær situation, ingen ønsker at være i din plads.

Vores hjemmeside blev skabt primært for at fremme lavt kulhydrat kostvaner med hypertension. Jeg gør opmærksom på, at jo tidligere et barn flytter til det, jo lettere bliver det for dem og deres forældre at leve. Læs derfor artiklerne om forbindelserne "Insulin og kulhydrater: Sandheden du behøver at vide" og "Sådan reducerer du blodsukkeret og holder det normalt."

Pige, 11 år8 måneder, vægt 39 kg, højde 148 cm, type diabetes1. Diagnosen blev lavet for to uger siden. Fundet ved en tilfældighed. Når du tog urin, var glucose 2,8. Hældt blod 9 ikke på toshchak) 14.2. Venstre på hospitalet. Lavet en sukkerkurve, fastende norm, efter 2 timer med 13,2. Vi målte sukker hver 1. halv time før og efter måltiderne. ofte hypo (fra 2,4 til 3,0). Føler dem meget. højt sukker 9,0-10,0 gange om to dage. Passede en fuld undersøgelse, hele normen. Men vi har pollinose, mild myopi, retinal angio dystoni i begge øjne. Isoleret hæmaturi (undersøgelser blev udført, årsagen blev ikke fundet. Vulvovaginitis. Glyceret hæmoglobin 5,43%. Insulin 1,12 mmol / l. C-peptid 1,72 ng / ml. B-celler fra subk. GAD 72,2 enheder / ml.Insulinterapi (1 lantus enhed - 2 dage) Så de afbrød.De sagde, at de ville vente, indtil sukkerne altid er mindre høje 8-9. Så for insulin. Fortæl mig, om du har brug for mere forskning, bekymre dig om hæmaturi og komplikationer for øjnene. Og er dette den rigtige tilgang? Trods alt har sukkerspring en meget dårlig effekt på blodkarrene.

> Og er det den rigtige tilgang?

Ligesom alle diabetikere vil det være nyttigt for dig at gå på en kulhydratfattig kost, ud over hvad læger ordinerer. I dette tilfælde bør doseringen af ​​insulin reduceres væsentligt. Mål blodsukkeret med et glucometer 3-8 gange om dagen for korrekt beregning af insulindosis. Forstå hvordan dette er gjort.

Jeg er 31 år gammel 165. Jeg har 1 type Jeg blev syg for 2 år siden Jeg havde sukker om natten 12-13 Jeg øgede mængden af ​​nat insulin Levemir til 2 enheder, 6 enheder 6 enheder. reduceres om aftenen 17-19. Kan stigningen i insulin virke omvendt? Det er mærkeligt, at der med 4 enheder om aftenen var 10-13 sukker? Jeg bruger Levemir og Novorapid.

> kan øge insulin
> gør det modsatte?

Måske hvis din pancreas funktion fortsætter med at forværres.

For at kontrollere diabetes skal du omhyggeligt måle blodsukkeret op til 8 gange om dagen, og vi anbefaler at skifte til en lav-carb diæt. Læs artiklen "Sådan reducerer du blodsukkeret."

47 år gammel, højde 172 cm, vægt -70 kg, i maj 2013 satte de type 2 prediabetes i henhold til testresultaterne: sukker for tæer fra en vene - 5,51; glykosyleret hæmoglobin - 6.2.
Flyttet iskæmisk slagtilfælde for 10,5 år siden.

Trykket stiger til 140-90. Samlet kolesterol blev hævet i november 2012 til 5,65; LDL-kolesterol -3,84; atherogenic indeks -3,7. Diagnostiseret med hyperkolesterolemi, takykardi, cerebral iskæmi 1 grad, hypertension 4.
Efter behandling i april, ifølge testamentet af analysen - kolesterol 4,54; LDL-kolesterol -2,88; atherogenic indeks -2,8; røde blodlegemer -4,78; hæmoglobin -143; hæmatokrit - 44, er resten af ​​hæmatologi klinikken normal.
Siden maj forsøger jeg ikke at bruge sukker, jeg drikker sukkerreducerende og kolesterolsænkende kosttilskud og urter. Hjælp mig med råd om, hvordan du undgår diabetes og andre komplikationer.

Med venlig hilsen Olga Vladimirovna.

> Efter behandling i april

> Hjælp venligst rådgivning

Det er alarmerende, at du har en normal vægt. Det betyder, at du kan udvikle type 1 diabetes, ikke 2. som er meget værre. Det vil sige, at pancreas funktion forringes. Rådfør dig med endocrinologen, tag test for C-peptid og insulin i blodet.

> Siden maj forsøger jeg ikke at bruge sukker

Lavt kulhydrat kost er beskrevet i detaljer i artiklen "Sådan reduceres blodsukker". Dette er den bedste kostmulighed for enhver diabetes.

Hej, jeg er gravid 2 trimester, jeg passerede resultatet af sukker 5.3, retok på 3 dage strengt på en tom mave resultatet af 4,9. Jeg får svangerskabsdiabetes, men jeg kan ikke finde normale værdier for gravide, internettet giver helt forskellige normale værdier for gravide fra 4,3 til 6,6. Kan du fortælle mig hvilke indikatorer det giver mening at fokusere på (på tom mave med glucometer)?

> Kan du fortælle mig hvad
> indikatorer det giver mening at navigere

På en eller anden måde lidt information. Hvad var din højdevægt før graviditet og nu? Blodprøve for glyceret hæmoglobin doneret?

Højde 168, vægt 71 - genvundet i 5 måneder af graviditeten med 3 kg. Sukker har altid været normal - ofte kontrolleret. Nu på måleren på en tom mave stabilt 4,8.
Glyceret hæmoglobin gav ikke op, selvom retningen blev givet - besluttede det, at det ikke giver mening, da insulin ikke er foreskrevet alligevel, og jeg kan selv sidde på en lavt kulhydrat kost, især da denne kost er helt egnet til gravide kvinder.

> Nu på måleren,
> fastende stabilt 4.8.

Dette er normalt. Men i din situation er det nødvendigt at overvåge først og fremmest sukker ikke på tom mave, men efter at have spist. Og på baggrund af resultaterne beslutter du hvad du skal gøre. Læs omhyggeligt vores artikel om svangerskabsdiabetes. Artiklen om blodsukkertest beskriver, hvad en "oral glukosetolerance test" er. Gå til laboratoriet. Overfør det. En blodprøve for sukker på tom mave har kun lidt brug.

> denne kost er ganske en
> egnet til gravide kvinder

Det er desværre ikke så enkelt. En lav-kulhydrat diæt kan forårsage ketose (ikke forveksles med ketoacidose). I sin normale tilstand er det det, vi stræber efter. En person føler sig godt, vil ikke spise, taber sig, og hans blodsukker er normaliseret. Men under graviditeten er ketosis meget farlig og skadelig. Forårsager abort eller føtal misdannelser.

Konklusionen er, at med øget sukker under graviditeten, bør man spise mindre kulhydrater, men stadig ikke nok til at forårsage ketose. Hvis du ikke sidder på en lavt kulhydrat kost og ikke oplevede ketosis før graviditet, så kan du næppe gætte, hvor mange kulhydrater du skal spise. Derfor er det mere sikkert at injicere insulin om nødvendigt.

Hej, tak for de klare og hurtige svar!
Jeg bestod testen for glyceret hæmoglobin - resultatet er 5,6% ved referencegrænsen

> du er nødt til at stamme og passere
> glukosetolerance?

Det er ønskeligt at gøre dette. Det glycerede hæmoglobin i din situation viser ikke hele billedet.

> analyse for glyceret
> hæmoglobin - et resultat af 5,6%

Dette er ikke nok. Hos raske slanke mennesker er denne indikator 4,2-4,6%. Det betyder, at du har stor risiko for at udvikle diabetes med alderen. Derfor, efter graviditet og laktation - du bedre hele livet trofastt til at følge en lav-kulhydrat kost. Så vil ketosis ikke være forfærdeligt, hvis det opstår.

Nu ville jeg begrænse kulhydrater i dit sted, men for ikke at tillade ketose. For at gøre dette, sammen med proteiner og fedtstoffer, spis de "mindst onde" - grøntsager. Hvide løg (kogt eller braiseret), bønner, gulerødder og rødbeder. Frugter - ikke ønskeligt, hvis du spiser grøntsager. Der er ingen fordel for frugten fra frugten, og skaden kan være betydelig på grund af stigningen i blodsukker.
Uanset om du skal ordinere insulin til dig - lad lægen afgøre.

Hej, jeg er 44 år gammel, højde 158, vægt 80 For en uge siden sukker på tom mave fra en vene 16. Vi sætter på kontoen. Sandsynligvis af frygt begyndte jeg at spise lidt, foruden udelukket jeg alt mel, korn, sukker. Jeg forsøger ikke at overvælde, men hver tredje time føler jeg sult, svimmelhed. Trykket stiger til 140/100. I morges på et tomt mavesukker -5,9 Tre timer efter at have spist 7,4. Men igen vil jeg spise. Hvor meget normalt skal sukker forstås efter et måltid? Tak.

> sukker fastende fra en vene 16.
> Optag på

Først og fremmest købe en god importeret blodglukemåler og tjek dit blodsukker flere gange om dagen som beskrevet i artiklen.

> Men igen vil jeg spise

Læs omhyggeligt artiklen "Sådan reducerer du blodsukkeret" og roligt spiser mad fra listen over tilladte. Det er bedre at spise 5-6 gange om dagen i små portioner end sjældent og meget.

> Hvor meget skal normalt
> forstår sukkeret efter et måltid?

En lav-kulhydrat kost vil hjælpe dig med at sikre, at det er konsekvent over 5,5-6 efter et måltid, og det betyder en lav risiko for diabetes komplikationer. Hvis du kombinerer kost og fysisk uddannelse, vil sukkeret være i området 3,5 - 5 mmol / l, og det er ideelt som i sunde, magre mennesker.

Hej den 2. november, mit barn bliver den 6. november, vi gik til blodsukker, vores resultat var 5,2, men vi gav det ikke helt på en tom mave (2,5 timer efter den sidste fodring), målt måleren i laboratoriet. Fortæl mig, det er normalt årsag til spænding (bare min bedstemor, det vil sige, mit barns bedstemor havde diabetes). på forhånd tak

> der er grund til at bekymre sig

> bare min bedstemor, det er.
> min babys bedstefars mor havde diabetes

Læs symptomerne på diabetes hos spædbørn, og følg derefter omhyggeligt udviklingen af ​​dit barn. Vi bedes venligst: Tortur ikke ham igen uden en alvorlig grund til blodprøver. Og vejer ikke for ofte.

Prøv at blive distraheret af noget.

Hej Jeg er 23 år gammel, 164 cm høj, 63 kg vægt. Jeg vil gerne vide, om jeg kan udvikle diabetes, hvis min mormor havde insulinafhængig diabetes, min mors faster er diabetiker, men hun tager piller, min mor har også sukker i blod men ubetydeligt? læs på internettet, at et tegn på diabetes kan være hyppig vandladning, jeg har det i 3-4 uger, og intet gør ondt, og for en dag kommer der sandsynligvis en liter 3 uriner ud, jeg vil altid spise, selv umiddelbart efter at have spist, forfærdelig træthed, konstant søvn Det ville være ønskeligt, dårligt helbrede. Er det værd at donere blod til sukker?

> Er det værd at donere blod til sukker?

Ja, og hurtigt. Og giv ikke blodsukker på tom mave, men den bedste blodprøve for glyceret hæmoglobin. Eller en 2-timers glukosetolerance test.

God aften, jeg kan ikke roe ned, hjælpe mig med at finde ud af det! Min datter er næsten 7 år gammel, vægten er 19 kg, højden er 122 cm. De begyndte at behandle infektiøs mononukleose. På baggrund af immunomodulatorer begyndte de at skrive og drikke meget, huden blev tør på benene, tabte 1 kg eller endog 2 kg i vægt. Vi gik til lægen efter et par uger (det kom ikke umiddelbart til mig, at det kunne være sukker). Sukker i tom mave var 6,0 (deres norm var op til 5,5) gik på en diæt, bestod andre tests, glykeret hæmoglobin 5%, normalt op til 6%, sukker 4.1 på samme dag, C-peptid 0,58 i en hastighed på 1- 4..... vi holder en lavt kulhydrat kost uden fejl. Nu er vægten ca. 19 kg. sker dag 2 ofte pisser. sukker på en tom mave glucometer (acuchek aktiv) fra 4,7 til 5,4 mmol / l efter at have spist 2 timer i området 7,7 mmol / l. Nu har min datter spist sukker, besluttet at måle i 30 minutter - det viste sig 9,0. Hun spiste boghvede og syltet agurk, lidt te, te uden sukker og et tyndt stykke slik til diabetikere. Dette er hvad CD-1 eller MODI. eller nedsat glucosetolerance. hvordan man forstår! Jeg er meget bange for min datter... At føde i 3 måneder; ((((((

> Er det SD-1 eller MODI.
> eller nedsat glukosetolerance.

Jeg er for doven til at kigge efter reglerne for kropsvægt for børn. Men hvad er forskellen? Under alle omstændigheder er din handlingsplan som følger:
1. Strikt følge en lav-kulhydrat kost.
2. Gennemfør en total kontrol af blodsukkeret mindst 1 dag om ugen. I starten er det bedre 3-4 dage i træk. Sørg først for at have en præcis blodglukemåler.
3. Hvis blodsukkermålinger viser, at du har brug for det, skal du begynde at behandle diabetes med insulin, ikke træk med det.

> Hold en lav-carb diæt
> uden fejl.
> Ela boghvede

Du læste ikke omhyggeligt, hvad en lav-kulhydrat kost er for diabetes. Hun er ikke "sulten", men hun skal holdes meget strengt. Lidt spist i det mindste nogle forbudte fødevarer - blodsukker hopper.

> candy til diabetikere

Alle "diabetiske" produkter er strengt forbudt! De indeholder alle kornmel, fructose og / eller anden nastiness.

Har stærkt brug for slik - tag stevia og kog dem selv.

> Jeg er meget bange for min datter

Selvfølgelig er du ikke heldig. Men der er nogle plus. Hvis en datter siden barndommen lærer at overholde regimet og løse problemer, vil det vokse stærkt vilje og disciplineret. Hvis du lægger hele din familie på en lav-carb diæt, så beskytt dig mod fedme, hypertension og andre "aldersrelaterede" problemer. Din position er også meget bedre end forældre til spædbørn med type 1 diabetes. Forestil dig, hvordan det er at tage blod fra en babyens finger og injicere insulin.

Og vigtigst af alt - du er heldig, at du har fundet vores unge hjemmeside. Du vil begynde at behandle diabetes i din datter i tide med en kulhydratholdig kost, og hun vil være i stand til at leve et normalt liv og ikke blive handicappet før du bliver gammel.

Velkommen! Jeg er 49 år gammel, højde 165, vægt 68 kg. I sommeren 2013, om morgenen på tom mave var sukkeret 4,56. I januar 2014 er det allerede 7.16. Begyndte at måle med en glucometer hver morgen fra 5,8-6,8. Jeg har lang tid et skjoldbruskkirtlen problem, jeg accepterer eutirox 75. Kan sukker forekomme på grund af disse problemer? Tak.

> Kan på grund af disse
> problemer synes sukker?

Direkte problemer med skjoldbruskkirtlen og diabetes er ikke relaterede, men de er forårsaget af samme grund. Mest sandsynligt udvikler du type 1 diabetes langsomt. Hvad skal man gøre - læs artiklen om lavt kulhydrat kost, gå til det nu og fortsæt selvkontrollen af ​​blodsukker. Desuden er det også vigtigt at måle blodsukkeret efter et måltid og ikke bare på en tom mave. Hvis på sukker med lav carb er sukker stadig over normen, begynder man at prikke insulin.

For mere information om behandling af diabetes type 1 og type 2 planlægger jeg at sende det i de næste 2-3 måneder, så besøg jævnligt webstedet.

Hej Jeg er 34 år gammel. I den første graviditet var der tvillinger, en fosteret døde efter 6 uger, den anden blev født med hjertefejl. Sukker var OK. Nu 14 uger. Hun blev registreret på 8 uger, vægten var 58,9, sukkeret var fra aar 5,8. Peresdala- 5.5. De satte på diæt nummer 9. I denne uge var fastesukker på måleren fra 5,9 til 4,6. Ved udgangen af ​​ugen 5.3. En time efter at have spist fra 4,8 til 6,2. Sengetid fra 4,7 til 5,4. B 3,00 fra 4,9 til 5,4. Gentag blod fra en vene til sukker igen 5,56. Det viser sig, at en uges kost ikke hjalp. Passeret samtidigt på glyceret hæmoglobin, resultatet af 4,2. Hvad betyder dette? Og hvorfor sådan en forskel i resultaterne af analysen af ​​sukker og glyceret hæmoglobin? Bekymret for barnet. Vægt før graviditeten var 57-58, højde 165. Nu er graviditeten 14 uger, vægt 58,5. Følelse godt. Tak.

> Hvad betyder dette?

Du har nu helt normale blodsukkerniveauer. Bare i tilfælde af at tjekke dem igen i anden halvdel af graviditeten.

Hej Jeg har 21 ugers graviditet, min højde - 163, vægt - 59 kg. Lavet en test for glukosetolerance: På en tom mave - 94, 1 time efter at have drukket glucose - 103, efter 2 timer - 95. Blod blev taget fra en vene. Diagnostiseret med 'svangerskabsdiabetes'. Er mine indikatorer så dårlige?

> Er mine indikatorer så dårlige?

Du bliver fortalt resultaterne af blodsukker test i mg / dl. For at oversætte dem til mmol / l, skal du dividere med 18. Blodsukker er angivet i artiklen, som du skrev en kommentar til. Tegn dine egne konklusioner.

Jeg er 42 år gammel, højde 152 cm, vægt 58 kg. Sukker på tom mave 7,9-8,0 mmol / l. Jeg har ved et uheld fundet dit websted og allerede 5 dage på en lav-carb diæt. Før det følte jeg mig hele tiden sult, nu har jeg det fint. Spørgsmål: Kan jeg bruge citron og hvidløg?

> kan du bruge citron og hvidløg?

Citron - ikke af samme grunde som alle andre frugter. Hvidløg - du kan lidt efter lidt som en krydderur.

Hej Jeg er 53 år gammel. Højde 167 cm, vægt 87 kg. Type 2 diabetes. Jeg målte sukker kl 12.00 på en tom mave - 8,1 mmol / l. Han drak Amaryl pille, spiste boghvede med fiskekotelet. Det tog 2,5 timer - målt sukker - 10,2 mmol / l. Jeg har et spørgsmål - hvilken effekt har en tablet? For eksempel: Jeg har hovedpine, jeg tog en pille og efter 15-30 minutter gik alt væk, alt er klart. Og hvad skal der ske med en sukkerpille? Skal hun have sænket sukker? Eller vil sukkeret øge alt det samme og ikke afhænge af p-piller? Det forekom mig, at jeg havde taget en pille - og hun var forpligtet til at sænke blodsukkeret. Eller tager jeg fejl Tak for svaret. Med venlig hilsen Ivan.

> Og hvordan skal det ske
> med en sukkertablet?

Tabletter sænket sukker, men boghvede rejste det meget mere end tabletten gjorde. Som følge heraf har du sukker efter at have spist rosen. Detaljer, du kan læse i artiklen "Hvordan insulin regulerer blodsukker." Hvis du ikke ønsker at lære ekstra teori, skal du bare læse type 2 diabetesbehandlingsprogrammet og følge det flittigt. Amaryl annullere, og i stedet gøre det, vi anbefaler.

Velkommen! Jeg er 31 år gammel, højde 164 cm, vægt 57 kg. Sæt diabetes af den anden type. For fire år siden var der en multipel graviditet med en samlet vægt på 6 kg. Sukker på tom mave 18. Sæt dråber KMA 250 og insulin 10. Reduceret sukker til 10,5. På dine råd måler jeg det samlede sukker den første dag. På en tom mave 13,7. I løbet af dagen 18-19. Bemærket reaktionen om at hæve for nogle forbudte produkter. Analyser - glyceret hæmoglobin 18%, c-peptid 0,263 ng / ml. Jeg er bange for, at diagnosen ikke er den rigtige (type diabetes). Jeg vil gerne spørge dig om jeg har brug for insulin, måske skal jeg ringe en ambulance overhovedet? Mine fødder gør ondt, og med sukker 16 føler jeg mig fint. Visionen begyndte at falde mærkbart. Måske er det stressende, fordi jeg lærte om diabetes kun for en uge siden. Lægen foreskrev Siofor 850, Thioctacid 600, Milgamma Mono og Pankragen. Hun sagde, at vi vil prøve uden insulin. Kan du venligst kommentere.

> Der er en frygt for, at diagnosen ikke er korrekt

Rigtig frygt! Der er ingen overskydende vægt, c-peptid sænkes, blodsukker er meget højt - det betyder at du ikke har den anden, men den første type diabetes, og i svær form.

> har jeg brug for insulin
> tid til at ringe til en ambulance?

En ambulance er ikke nødvendig, hvis du ikke mister bevidstheden, og insulin begynder straks.

> Hun sagde, at vi vil prøve uden insulin

Denne læge er et ægte skadedyr. Du vil nu studere vores type 1 diabetesbehandling program og tage kontrol over dit sukker om et par dage med en lav-carb diæt og insulin. Derefter er det tilrådeligt at kaste en klage over ham til højere myndigheder. Det er især godt, hvis hans optegnelser bevares for ikke at komme ud.

> skrev Siofor 850, Thioctacid 600,
> Milgamma Mono og Pankragen

Siofor er ubrugelig for dig, Pankragen er en dyr placebo. I stedet for Milgamma anbefaler jeg dig at bestille og tage vitaminer B-50, fordi der er normale doser for små penge. I stedet for thioctacid kan du også bestille og tage alpha lipoic acid fra USA. Men alt dette i din situation er ikke vigtigt, i forhold til en lav-kulhydrat kost, og straks skal du begynde at prikke insulin.

Hej, min far er 72 år gammel, diagnosticeret med nedsat glucosetolerance. Meget interesseret i lavt kulhydrat kost. Men hvad nu hvis gigt har til at begrænse kød og kødprodukter samt æg? Med venlig hilsen Elena.

> hvordan man er med gigt

Der er en teori om, at årsagen til gigt faktisk ikke er fødevareproteiner, men forhøjede niveauer af insulin i blodet, og især kostfrugt. Nærmere oplysninger om dette findes her på engelsk. Jeg har ikke set dette materiale på russisk endnu, måske vil jeg oversætte det senere, men ikke snart. Hvis dette er sandt, så vil din fars gigt aftappe betydeligt efter at have skiftet til en low-carb diæt.

Hej Jeg håber på anonymitet. Jeg vil gerne vide, hvordan man korrekt kan finde ud af blodsukkerresultatet derhjemme? Jeg hørte, at når måleren viser resultatet over 12, så skal vi tage væk fra denne 20%. Er det sandt? Tak.

> hvordan man kender resultatet
> blodsukker derhjemme?

Beskrevet i detaljer i artiklen, som du skrev en kommentar til.

40 år gammel, højde 182 cm, vægt 65-66 kg. Diabetes type 1 et halvt år. HbA1c var sidste 5,3%. Samlet kolesterol 3,3 og alt andet er normalt. Kohl Lantus 14 før sengetid og Apidra til en sats på 1 enhed. 10-12 gram kulhydrater. Spørgsmålet er: Normalt har jeg 3,2-5,0 sukker om morgenen og ikke mere end 7,0 om dagen. Umiddelbart efter at have spist, måler jeg det ikke i løbet af 1,5-2 timer. Men efter fodbold træning med medium intensitet, hopper sukker nogle gange til 9-10, selvom det er 4,5-5,5 før træning. Plus, jeg spiser et æble gram på 200. Men efter fyrre minutter, når jeg kommer hjem, er det igen 4,0-5,5. Og efter en halv til to timers cykling overholdes dette ikke. Er det normalt eller noget der skal gøres?

> Er dette normalt eller noget skal gøres?

Du har type 1 diabetes er mild, fordi den ikke startede i en ung alder, men senere. Ikke desto mindre anbefaler jeg stadig at du går på en low-carb diæt og følg alle andre anbefalinger, der er opført i type 1 diabetes behandling programmet.

Om sukker hopper efter intens træning. Jeg garanterer ikke, at selv på en lav carb diæt vil dette problem gå væk. Under stormfulde gymnastik øges følsomheden af ​​celler til insulin. Blodsukker dråber. Som reaktion herpå frigøres modregulerende hormoner, herunder adrenalin. De øger sukker og i type 1 diabetes bøjer de ham over normen. Baseret på dette er det ikke nødvendigt at forhøje på forhånd, men for at reducere dosen af ​​langvarigt og hurtigt insulin, for ikke at øge sukkerne ved træning. I praksis er det meget svært at præcist vælge insulindoser til fysisk uddannelse, så der ikke er sukkerspring.

Jeg er 34 år gammel, jeg er gravid. Jeg lærte at min sukker niveau steg på en tom mave, 6,61 og efter glucose - 12,42. Godkendte test for glyceret hæmoglobin - 5,8% og for insulin 11,3. Er det normalt eller har du brug for en diæt med insulin? Ingen relaterede sygdomme.

> har du brug for en diæt med insulin?

Du har brug for en lavt kulhydrat kost, som beskrevet her, men (!) Med dagligt forbrug af gulerødder, rødbeder og frugter undtagen bananer, så der ikke er nogen ketosis.

Ekskluder alle produkter, der er anført i artiklen som forbudt. Men mens du er gravid, skal du hver dag spise gulerødder, rødder, nogle frugter undtagen bananer. Fordi ketosis kan føre til abort. Efter fødslen er det tilrådeligt, at du går på en lav-carb diæt "til det fulde program" for en levetid, så aldersrelaterede sygdomme ikke udvikler sig.

Velkommen! For en måned siden var en blodprøve fra en vene 6,4, og glykeret hæmoglobin var 6,2%. Siden februar har hun taget glucosamin - det er skrevet i instruktionerne, at det kan forårsage insulintolerance. Efter at have læst dit websted, hold dig til en kost. På et tomt mavesukker fra 4,5 til 5,6. Efter et måltid, efter 2 timer, kan sukker stige til 6-6,8. I dag, 15 minutter efter frokosten (stegte svampe og grøn salat) var sukkeret 7,3. Overveje det diabetes eller prediabetes? Kan symptomer gå væk, hvis dette er en konsekvens af glucosamin?

> Overvej det diabetes eller prediabetes?

prediabetes, helt på randen af ​​type 2 diabetes.

> Kan symptomer passere,
> hvis det er en konsekvens af glucosamin?

Følg low-carb kost og alt bliver fint. I dette tilfælde kan chondroitin og glucosamin fortsætte med at tage.

47 år gammel, højde 189 cm, vægt 90 kg, var 113 kg, type 2 diabetes. Næsten umiddelbart efter diagnosen opdagede jeg din ressource og skiftede til en lav-kulhydrat kost. Den udpegede Janumet blev først reduceret til en tablet om dagen, idet sukkeret blev holdt i gennemsnit 4,6-5,6. Nå, alt andet selvfølgelig, kører, går, cykler, magt. For en uge siden nægtede jeg helt fra Yanumet, sukker hoppede med i gennemsnit 0,4. Skal jeg begynde at ryste og returnere Yanumet?

For hvad du skriver - for nu, fortsæt ikke, fortsæt med at se. Mest sandsynligt og ikke nødvendigt. Vær opmærksom på ikke at spise forbudte fødevarer, selv ved et uheld.

Jeg er 31 år gammel, højde 190 cm, vægt 87 kg. Første gang jeg målte det selv med et glucometer - det viste 7,7. Er det normalt? Svar venligst. Hvis ikke, hvad skal man gøre? Meryl efter morgenmad.

Nej, det er meget. Du har muligvis type 1-diabetes.

> Hvis ikke, hvad skal man gøre?

Et par dage bruger total kontrol af blodsukker. Artiklen beskriver, hvad det er. Og der vil det ses.

Jeg er 52 år gammel, vægten er 122 kg, højden er 173 cm, hypothyroidisme, jeg drikker eutirox. For en uge siden gik jeg til lægen - hyppig vandladning, tør mund, kraftig træthed. Sukkerkurven viste - 10,8 om morgenen på tom mave, 2 timer efter at have spist 14,45, en anden 2 timer - 12,0. Tænk på kontoen, tabletterne er ikke afladet. De gav mig en blodglukemåler og var forpligtet til at lave en samlet blodsukkertælling en gang om ugen. Gudskelov, jeg fandt straks din hjemmeside og skiftede til en diæt. For den første dag tabte jeg 3 kg på en gang. Sukker stadig holdt i 2 dage, nu faldende. I dag var jeg glad på en tom mave før middag 6.4! Efter måltidet - 8,5. Spørgsmålet er - er det muligt for en kost at glemme diabetes? Eller er det en livslang diagnose og skal drikke piller? Og gør jeg alt rigtigt? Om aftenen kommer der og tørst, jeg drikker meget vand, tyngde i maven derfra. Sandsynligvis er det også skadeligt?

> på en tom mave foran
> middag 6,4! Efter måltidet - 8,5

Intet at glæde sig over, det er meget højere end normalt. Komplikationer af diabetes udvikler langsomt men sikkert. Prøv dit bedste! Tag en fysisk aktivitet. Du skal sandsynligvis injicere insulin, fordi startsukker var meget højt. Sukker på tom mave - det er noget vrøvl. Kontroller det efter 1 og 2 timer efter at have spist og om morgenen på tom mave.

> Er kost muligt?
> glemmer diabetes for evigt?

I dit tilfælde, nej. Fordi diabetes er tung, er det oprindelige sukker før og efter måltider for højt.

> skal du drikke piller?

I stedet skal du prikke insulin, hvis du vil forhindre komplikationerne ved diabetes.

> Om aftenen kommer zhor

Roligt spiser tilladt lavt kulhydrat fødevarer, ingen grund til at sulte.

> tørst, drik meget vand
> Måske er det også skadeligt?

Tørst og dehydrering er mere skadelige. Du skal drikke 30 ml væske pr. 1 kg kropsvægt pr. Dag. For dig er det ca. 3,5 liter vand og urtete.

> laver jeg alt rigtigt?

Du skal gentage blodprøver for skjoldbruskkirtlenhormoner hver tredje måned. Ifølge deres resultater skal endocrinologen justere doser af euthyrox. Dette vil forbedre kontrollen med diabetes. Lyt ikke efter en endokrinologs råd om en afbalanceret diæt mod diabetes! Officielle blodsukkerstandarder - også i ovnen. Hvis sukker efter et måltid på trods af alle anstrengelser vil holde over 6,5 mmol / l, er der også behov for insulin. Begynd at stikke ham, ikke træk.

Barnet blev syg med ARVI, hvorefter de bemærkede pallor med yellowness. Passerede alle testene. Som følge heraf modtog de mod baggrunden af ​​lavt hæmoglobin - 86 g / l og højt ferritin - 231 ng / ml, glycosyleret hæmoglobin 6,8%. Sidste gang testene blev udført i august. Var normale Hvad skal vi gøre?

Køb en præcis blodglukemåler, måler sukker om morgenen på tom mave og efter morgenmad 1 time senere. Det er muligt på andre tidspunkter af dagen. Måske begynder type 1-diabetes.

Velkommen! Mit barn er 1 år gammel, højde 80 cm, vægt 13 kg. Det er ammende. Om natten suger ofte bryster. Om morgenen donerede de blod til sukker fra en finger, resultatet var 6,0. To timer efter spisning 6,3. Skal jeg bekymre mig?

> Skal jeg bekymre mig?

Ja, det er muligt, at type 1-diabetes er begyndt, du skal se.

Et barn er 2 år og 2 måneder gammel. Type 1 diabetes, insulinafhængig i 1 år og 7 måneder. Insulindoser: morgen - Levemir 3, NovoRapid 2, frokost - NovoRapid 2, aften - Levemir 3, NovoRapid 2. Korn får 2 HE til morgenmad, frokost, middag og 1-1,5 HE til snacks. Spørgsmålet er hvad. Om morgenen sukker 6-7. Morgenmad insulin 8,00 - til snacking i 2,5 timer 10,00-10,30 - blodsukker fordobles på trods af insulin. Til frokost, efter en snack er sukker endnu højere! Til frokost 13,00-13,30 kort insulin - sukker er ikke meget lavere. Men efter en snack giver vi 1 XU er 16,00-16,30 - sukker stiger 2-2,5 gange. Meget høje aflæsninger på måleren. Natten sukker i 2-3 nætter er høj, nogle gange op til 20 om morgenen falder det. Jeg forstår ikke, om det ikke er nok insulin, eller det er meget, hjælp!

Du skal studere alle artikler under overskrifterne "Type 1 Diabetes" og "Insulin", og følg derefter anbefalingerne. Først og fremmest lavt kulhydrat kost og præcis beregning af insulin doser. Efter at have skiftet til en ny diæt, vil den daglige insulindosis falde sammen til 1-3 U med din nuværende 3 + 2 + 2 + 3 + 2 = 12 U. Sukkerindikatorer vil blive bedre.

Velkommen! Jeg er 21 år gammel, jeg har først diagnosticeret diabetes. Højde 155 cm, vægt hele sit liv var 44-46 kg. For to år siden blev der tydeligt vundet uden tydelig grund. Vægten var næsten 60 kg. Så var der meget stress og i mindre end et år mistede jeg 13 kg, også uden tilsyneladende grund. Det var jeg glad for, for før det havde hverken sport eller kostvaner noget resultat med hensyn til at tabe sig. Der var tørst, drak fra 2 til 5 liter vand om dagen. Der var hyppig vandladning - hvert 20. minut, og endnu oftere.
Til sidst gik jeg til hospitalet med svær mavesmerter, takykardi og mangel på ilt (hævning af åndedræt). På tidspunktet for indtræden af ​​intensivafdelingen var min vægt 40 kg. I afdelingen for endokrinologi begyndte at gå på vej.
Når insulinbehandling var en vild sult. Kortprikket 8-10-8 farmasulin og 12 udvidet, også farmasulin. På trods af en afbalanceret kost hoppede sukker. Der var sår på ansigt og krop, kløe, svær rødme i ansigtet og skrælning. Jeg troede det var en allergi, men lægen sagde nej.
Så begyndte jeg at gå hurtigt op i vægt. Allerede hængende mave, store sider og fede ben. Jeg gik til lægen i panik, men han sagde, at på grund af insulin genoprettes de ikke. Men før diabetes spiste jeg ikke, hvad der er forbudt at syge mennesker. Sjældent spiste chokolade og den lille, ikke spiser fastfood og stegt overhovedet, ikke drikke sød sodavand.
Jeg ved ikke, at jeg endda kan fjerne fra kosten med min kost - hytteost 0,2% fedt, 1,8 kulhydrater pr. 100 gram, samme kefir, alle grøntsager bortset fra kartofler, rødbeder og gulerødder. Kød - kun retter fra kyllingebryst og oksekød, stadig bage fisk i ovnen.
Lys supper. Jeg spiser alt i små mængder, jeg føler mig ikke sult. Med denne diæt og den anbefalede dosis modtog insulin hypoglykæmi. Reduceret. Og lidt tyndere. Nu vægt 50 kg. Men acetone optrådte i urinen på ++. Lægen sagde, at det var farligt, så du skal drikke rigeligt med alkalisk vand og atoxil. Det hjalp mig et stykke tid, men så igen acetone. Sukker forbliver i området fra 4,1-7,0. Kohl er nu 2 (4) -4 (6) -4 kort og 8 (10) forlænget.
Jeg forstår ikke hvorfor fluff og hvor aceton kommer fra, når sukkeret er mindre normalt, og insulin svarer til de kulhydrater, der forbruges (og der er ca. 30-40 gram / dag) og få kalorier. Hvorfor irritation og sår i kroppen? Før insulinbehandling var der ikke sådan noget. Det første insulin var aktrapidt, det var alt godt, men jeg blev overført fra det til insuman. Derefter startede problemer. Under min overtalelse om mistanken om allergi ændret sig til farmasulin, men alt er på plads. Rådgive noget, tak. Den behandlende læge reagerer ikke på klager, da det ikke er seriøst.

> Jeg gik til lægen i panik, men han sagde
> at insulin ikke bliver bedre

Faktisk bliver de bedre, hvis du smider ham mere, end du har brug for

> Jeg troede det var en allergi,
> men lægen sagde nej.

Du kan være allergisk overfor en bestemt type insulin. Hvis det er tilfældet, vil det være økonomisk vanskeligt at eliminere det.

> Men acetone optrådte i urinen i ++.
> Lægen sagde, at det var farligt.

Det er ikke farligt, så længe sukker og velvære er normale.

1. Undersøg programmet for behandling af type 1 diabetes, følg grundigt anbefalingerne. Sørg for, at sukkeret efter hvert måltid og om morgenen på tom mave ikke er højere end 5,5-6,0 mmol / l.
2. En lav-kulhydrat kost er 20-30 gram kulhydrater om dagen, ikke 30-40 gram.
3. Vær særlig opmærksom på den nøjagtige beregning af dine forlængede og korte insulindoseringer. Metoden til beregning er beskrevet detaljeret på hjemmesiden. Fortsæt med at få fat i faste doser - der er ingen forvirring.
4. Begræns ikke fedtstoffer i din kost! Du er velkommen til at spise fedtet kød, ost osv.
5. Skift til forlænget insulin Levemir eller Lantus, selvom du skal købe det for dine penge. Derefter eksperimentere med forskellige typer kort insulin før du spiser. Så find ud af om du var allergisk overfor noget insulin eller ej.
6. Undersøg ikke ketoner i urinen, mens du har sukker og trivsel er normalt.

Alder 42 år, højde 175 cm, vægt 125 kg, type 2 diabetes. I maj 2014 sad jeg på et lavt kulhydrat kost + gym. I august faldt fra 137 kg til 125. I urinanalysen blev ketonlegemer påvist. Jeg besøgte 3 endokrinologer - alle taler i en stemme, spis kulhydrater. Han begyndte at spise 1 XE og holdt op med at drikke siofor. Forklar venligst om ketonorganer.

> Forklar venligst om ketonorganer.

Det beskrives detaljeret her - i artiklens tekst og i kommentarerne.

Sergey, jeg har allerede købt en meter og er klar til at komme ned til forretningen. Jeg lavede en madbog, men jeg kan ikke huske hvor jeg læste, hvad der ellers kan måles sukker 5 minutter efter et måltid, 20 minutter og efter 2 timer... Er det fornuftigt først? Hvis du har rådgivet dette, så skal du huske, hvor - jeg har allerede læst dine artikler i to dage og kan ikke finde dem. Men jeg kunne ikke tænke på det selv...

> du kan måle sukker i 5 minutter efter at have spist
> efter 20 minutter og efter 2 timer

Hvis spiste strengt på en lav-kulhydrat kost, så skal du måle sukker 2 timer efter et måltid. Hvis forbudte fødevarer er til stede, efter 30 minutter.

> Jeg har en madbogbog

En prøve findes her i kommentarerne. Du kan også have brug for en kolonne for at få oplysninger om insulin skud - den tid, hvor prikken og dosen.

Hej Min datter er 2.9 år gammel, vægten er 14 kg. Situationen er her: i løbet af måneden begyndte barnet at jævnligt rødme sine kinder, så var der acetone. En ven (sygeplejerske) sagde, at der kunne være problemer med sukker. Generelt målte hun sit sukker med et glucometer efter at en lille havde spist slik. Sukker var 17 (.), Hendes kinder blev brændende og hun var så lunefuld. Den næste dag på en tom mave - 4,9. Jeg forstår at ingen måler sukker efter candy, men den høje sats forvirrer mig. I dag så jeg på, hvor meget et barn drikker - ca. 1,5 liter. Skriver pr. Dag 11-12 gange. Om natten kan det beskrives eller plantes i en gryde 1 gang, hvis du drikker om natten. Barnet er i live, aktivt, selv for meget. Jeg bemærkede ikke at tabe sig. Jeg har allerede udelukket noget slik. Hvad kunne det være? Diabetes eller disposition? I familien har ingen. Jeg mener, at vi bør undersøges, men i det mindste fortælle mig, hvad jeg skal forberede mig på? Tak.

> Hvad kunne det være?

Det ser ud til at type 1-diabetes begynder.

Sukker stiger efter spiser og forbliver normal på tom mave - så det sker først. Der er ikke noget usædvanligt i din situation.

Hvis jeg var dig, ville jeg nu købe en præcis blodglukemåler (ikke nødvendigvis den, der er beskrevet i artiklen) og overvåge barnets sukker 2-3 gange om dagen efter måltiderne. Takket være dette kan du handle i tide. Det er tilrådeligt ikke at lade datteren komme ind i genoplivning med ketoacidose, da i alle børn med type 1 diabetes forekommer i starten.

> hvad skal man forberede sig på?

Læs artiklen "Sådan styrer type 1-diabetes hos et barn uden insulin" og kommentarer til det. Endnu en gang - kontrol sukkeret efter et måltid og om morgenen på tom mave, så barnet ikke falder ind i intensiv pleje.

Goddag Sergey!
Jeg er 33 år gammel, højde 188 cm, vægt 81 kg. Jeg leder en aktiv livsstil. For nylig gennemført et sådant forsøg med en blodglukosemåler. Jeg vågnede om morgenen - jeg målte sukker med et glucometer, så spiste jeg to store twixes, så begyndte jeg at måle blodsukkerniveauet med et bestemt interval. I løbet af eksperimentets tid spiste jeg ikke eller drikkede.
Resultatet var følgende kurve: sukker, inden der blev taget to store twixes - 4,3; efter 30 minutter - 6,2; efter 32 minutter - 6,7; efter 34 minutter, 7,6; efter 36 min - 5,8; efter 38 minutter - 5,4; efter 40 min - 4,8; efter 60 min - 3,8; efter 90 minutter - 4,8; efter 120 minutter - 4,9. Og nu spørgsmålene: Passer denne kurve til en sund person? Hvorfor faldt sukker meget hurtigt endnu lavere end det var før? Og endelig, hvorfor stod han lidt op igen? Og er alt dette normalt?
Tak på forhånd.

> Gør dette
> kurve til en sund person?

> Hvorfor sukker faldt meget hurtigt
> endnu lavere end det var før?

Fordi bugspytkirtlen udskiller insulin i blodet lidt mere end nødvendigt

> hvorfor kom han så lidt op igen?

Han steg til normal

Er alt dette normalt?

Hvis der er symptomer på diabetes, måles sukkeret et par gange 1 og 2 timer efter måltider på forskellige dage.

God dag! Tak for dit websted, alt er meget klart og detaljeret! Jeg beder om rådgivning. Min datter er 8 år gammel, tynd 24 kg, er involveret i sports gymnastik. Der er ingen symptomer. Leber tør ofte, hun licker dem. I december 2014 fandt de ved et uheld sukker 7 på en tom mave til sport. Vi gik til hospitalet og blev løsladt med øget tolerance. Efter hospitalet fandt jeg din hjemmeside og gik straks på en lavt kulhydrat kost. Sukker blev perioder faldende til 3,2 - 3,8. Hun følte "nej". Vi har tilføjet nogle carbs, som 1 stykke sort brød. Sukker var mere eller mindre normal, men fasten er altid højere. Nu var kokkopper blevet syge og sukker begyndte at opføre sig værre. På en tom mave nogle gange 7, nogle gange 12, hvis du tilføjer lidt kulhydrater (jeg spiste en plade af borscht) - hopper højere. I går var 14 hele dagen, den næste dag faldt til 7. Ingen kulhydrater blev spist overhovedet. Har vi brug for at forbinde insulin? Vi ønsker at gå til hospitalet for undersøgelse? Insulin i decemberanalyser lå i bunden af ​​normen, nu ved jeg ikke. Tak på forhånd!

> Har vi brug for at forbinde insulin?

Ja ellers vil barnet være i intensiv pleje med ketoacidose.

> Vi ønsker at gå til hospitalet for undersøgelse?

Først og fremmest skal du købe en præcis blodglukemåler og måle sukker oftere, især efter måltider.

God dag! Jeg er 47 år gammel, højde 164 cm, vægt før kosten var 80 kg. Alle dine tips har en effekt!
1,5 måneder på en lav-carb diæt, efter at være blevet diagnosticeret med type 2 diabetes. Jeg tog 1 tablet diabeton om morgenen, 1 tablet Siophore 500 om aftenen. Jeg tog ikke diabeton i en uge, og jeg bemærkede ikke nogen ændringer i blodsukker. Nu tager jeg kun siofor 500. Selvfølgelig øgede jeg selv dosen: 1,5 tabletter om morgenen og så mange flere om aftenen.
I løbet af månedens kost faldt vægten med 4 kg - nu er det 76 kg. Vægtreduktion er stoppet. Hvorfor?
Da diabetes blev diagnosticeret, var der et højt tryk på 150/115. Efter din anbefaling tog jeg 1 måned: fiskeolie, magnelis B6, hagtorn. Nu er trykket vendt tilbage til normal - ca. 125/85.
Magnelis B6 fortsætter med at tage 6 tabletter dagligt. Stol dag praktisk taget. Efter hvilken periode gentages kurset: fiskeolie + magnelis B6 + hagtorn?
Oculisten diagnosticeret - den indledende fase af katarakter. Inden for en måned dryppede dråber af Tauphon, i slutningen af ​​måneden følte hun en forbedring. Nu sidder jeg ved computeren uden briller. Fortsæt med at dryppe yderligere eller i en måned for at gentage kurset, som optometristen sagde?
Og mit største problem i dag er tør hud på kroppen, og på hænder og ansigt generelt er alt blevet strammet og mange rynker er dannet. Jeg har aldrig haft nogen hudproblemer før og brugte ikke cremer. Jeg følte det for 2 uger siden, nu er det blevet uudholdeligt. Rådgive hvad du skal gøre?
Med venlig hilsen Svetlana.
Mange tak for de reelle effektive anbefalinger. Jeg vil vente på svar på mine spørgsmål.

> Efter hvilken periode gentages kurset

Der er ingen klar anbefaling. Som du ønsker. Ved velvære. Eller hvis trykket går op igen.

> Fortsæt med at dryppe yderligere

Taurin kan tages kontinuerligt, hvis det ikke reducerer trykket for meget sammen med magnesium og en lav carb diæt. Hvis du ikke kan lide at begrave dine øjne - se efter tabletter Dibikor eller Kratal.

> der var tør hud på kroppen

Tag vitamin A, køb det i et apotek og zink - det er bedre at bestille det fra USA, fordi zinksulfatmedicin kan forårsage kvalme.

Mange tak for svaret!

Hej Jeg er 25 år gammel. Højde 173 cm, vægt ca. 56-57 kg. Senest tog jeg en biokemisk blodprøve - alle resultaterne er normale, men glucose 9. Jeg føler mig ikke godt. Jeg har længe lagt mærke til træthed, døsighed. Jeg har tør mund, læber knækket. Jeg tilfældigvis drikker meget, så jeg går ofte på toilettet. Svimmel, og den generelle tilstand er ikke glad. Jeg troede det var avitaminose. Har jeg brug for at tage prøver igen, og kan jeg have mistanke om diabetes? Tak.

> Behøver jeg at genprøve?

Læs artiklen om symptomer på diabetes, link øverst på siden.

> Kan jeg mistanke om diabetes?

Ja, da type 1 er tung, er insulin uundværligt.

God eftermiddag Meget informativt websted!
Der var et spørgsmål. Nyligt bestået test - fastende blodsukker var 5,9. Jeg bad lægen om at lave en belastningstest, han modvilligt skrev mig en henvisning. På selve analysen sad jeg ikke to timer efter at have taget glukose, men tyve minutter mindre, tilsyneladende havde sygeplejersken travlt et eller andet sted. Resultaterne er sukker 10,1 efter denne tid. Jeg forstår at dette er prediabetes, men kan det ikke være en komplet diabetes? Jeg spiser næsten ikke slik, jeg drikker kaffe / te uden sukker. Er det kartoflerne en gang om ugen. Kan jeg i princippet have en sød? Eller skal den slettes helt? Er prædiabetes behandlet overhovedet?

> Jeg forstår at dette er prediabetes, men det kan det ikke
> Er det en komplet diabetes?

Der er ingen forskel. Du skal udføre et program til behandling af type 2 diabetes - kost og fysisk uddannelse, mens du ikke har insulin.

> Kan jeg i princippet have en sød?

Hvis truslen om at udvikle komplikationer af diabetes ikke forstyrrer, så kan du spise noget.

Velkommen!
Prediabetes, kan du tage Magnelis B6, indeholder sukker.

I apotekstabletter er magnesium - ubetydelige doser af saccharose. Fordelene ved dem er større end skaden fra denne saccharose, så tag det. Men det er en anden grund til at bestille magnesiumtilskud fra USA, hvor der ikke findes saccharose.

Jeg er 24 år gammel. Højde 168, vægt 59 kg. Passerede fastende glukosetest - 6.6. Efter 10 dage gik jeg igen - 6. Jeg er meget bekymret. Skal jeg gå til lægen? Eller er det nok at begrænse mad?

> Skal jeg gå til lægen?

Du skal købe et godt importeret blodglukemåler hjem. Mål dit sukker om morgenen på tom mave og 1-2 timer efter måltider.

> Højde 168, vægt 59 kg.
> nok til at begrænse mad?

Hvor ellers ville du være begrænset til?

Meget klogt skrevet, tak! Det er lige nu relevant for mig, min datter købte en konturmåler glucometer for at overvåge hendes sundhed, sukker niveau, og så har jeg både min alder og overvægt til det samme. Først modstod hun, så var det ud af, at alt var enkelt, det var praktisk at bruge, og resultatet var hurtigt. Så i det mindste begyndte jeg at styre mig lidt efter lidt.

> datter købte glucometer Kontur TS

Indenlandske blodglukemåler ligger skamløst. Det anbefales ikke at bruge dem, på trods af billigheden.

Konturen er Bayer, Tyskland, ikke en blodglukosemåler.

Du er ikke den første til at rapportere her her, tak.

Datterens alder er 3 år, diagnosticeret med type 1-diabetes for en måned siden. Insulin kort humalog 1 enhed før måltider og lang levemir 1 enhed 2 gange om dagen. I løbet af dagen er sukker 4-7, vi lærer at tage hensyn til fysisk aktivitet og observere effekten af ​​lavt kulhydrat kost på sukker.

Spørgsmålet er, der er et udtalt fænomen
sukker kl. 22.00 - 6... 7
Klokken 2:00 eller 3:00 - 9... 11
Klokken 6:00 - ca. 9
Og klokken 9:00 om morgenen 3,5 - 4,8 overraskelse

Hvordan man forklarer sænkning af sukker om morgenen?

Middag på 18-19, lang insulinprik kl. 21.00 og 9.00.
Tak!

> Hvordan man forklarer sænkning af sukker om morgenen?

Du følger naturligvis ikke strengt efter en lav-kulhydrat kost og tager for meget insulin. Derfor er sukker højt og ikke stabilt.

Hej, tak så meget for webstedet, du bringer store fordele til mennesker. Jeg er 38 år gammel. Højde 174 cm, vægt 84 kg. Insulinafhængig type 2-diabetes diagnosticeres hos moderen og moderens bedstemor. Jeg har sukker om morgenen på tom mave, når den måles med en One Touch Select blodglukemåler i området fra 6,1-7,4. Fra en vene - 6.3. Efter at have spist 2 timer senere - 6-7. Lægen lægger arvelig type 2 diabetes. Hidtil er kun glucofaz blevet afgivet i en dosis på 500 mg for natten. Jeg accepterer Chrome, Magnesium, Taurin, Omega 3 kurser, jeg drikker en måned, en måned pause. Jeg forsøger at holde fast i en low-carb diæt. Vær venlig at rådgive, hvad jeg ellers kan gøre for at bevare mit helbred og reducere risikoen for diabetes komplikationer? Og alligevel planlægger jeg at få et andet barn i den nærmeste fremtid. Fortæl mig, tak, hvordan er det bedre i mit tilfælde at forberede en organisme til undfangelse? Mange tak.

> En læge lægger arvelig type 2 diabetes.

Indenlandske medicin anser ikke sådanne indikatorer for diabetes, men ifølge Dr. Bernsteins klassificering er dette type 2-diabetes.

> hvad kan jeg mere gøre

Tag en fysisk aktivitet. Glyukofazh om natten bør nødvendigvis være lang (udvidet) og ikke normal.

> Jeg planlægger at føde den anden
> baby snart

Hvis jeg var dig, ville jeg ikke gøre det med sukker, vægt, alder og sår. Når alt kommer til alt, tager du ikke taurin for ingenting... Værdsætter det, du allerede har, så du bider ikke dine albuer. Spørg om forældremyndighed og adoption.

Jeg på dit sted ville ikke risikere at blive gravid, selvom du taber normalt. Og endnu mere, hvis ikke.

Angiv blodsukkernormerne for kapillær eller hel venøs blod eller plasma ækvivalent? Da f.eks. Min blodglukemåler er kalibreret for plasmakvivalenten (i brugsanvisningen henviser WHO til at diagnosticere nøjagtigt denne kalibrering). Da indikatorerne for sukker med forskellige kalibreringer varierer med 10-15%, vil jeg gerne præcisere dette punkt. Test i klinikker synes at gå til helblod?

er blodsukkeret angivet for kapillær eller hel venøs blod eller plasma ækvivalent?

Lad dig ikke narre hovedet med dette spørgsmål hverken for dig selv eller for mig. I stedet skal du være mere opmærksom på at følge dine retningslinjer for diabetesbehandling.

Selv de bedste glucometre har en fejl på 10-15%.

Velkommen! Barnet er 8 år, højden 135 cm, vægt 27 kg. Under en rutinemæssig undersøgelse blev sukker 6,3 påvist i skolen og med en belastning på 9. De satte en overtrædelse af glukosetolerancen, lægge en kost ifølge HE. Passeret c-peptid - var under normal. Efter 3 måneder blev kosterne genberegnet med c-peptidet - kom tilbage til normal. Så det har været 1,5 år. Glyceret hæmoglobin 5,6%, c-peptid ved den nedre grænse for normal. De sad på en lavt kulhydrat kost - sukker på tom mave blev en god 5,1-5,7, efter at have spist 5,6-6,4, synes det at være normalt. Barnet føles godt, smidigt, svømning, der er ingen i familien med diabetes... Fortæl mig, hvor hurtigt udvikler diabetes mellitus type 1? Og kan vi forsinke insulinbehandling med en low-carb diæt?

Hvor hurtigt er type 1 diabetes?

Desværre er det høj sandsynlighed, at det er præcis, hvad der sker - dit barn udvikler type 1 diabetes. Du skal købe en god blodglukosemåler og måle sukkeret på en tom mave cirka en gang om ugen og derefter 1-2 timer efter at have spist. For at kunne handle i tide og barnet ikke kom ind i intensiv pleje, som det er tilfældet i begyndelsen.

Kan vi forsinke insulinbehandling med en low-carb diæt?

Dette gør du lige nu. Det hele afhænger af, hvor strenge barnet følger en kost.

Velkommen! Først og fremmest vil jeg gerne udtrykke min dybe taknemmelighed for dit websted. Alt er beskrevet i detaljer og er tilgængelig. Jeg, som alle, har et problem med sukker. Om morgenen på en tom mave er den 4,9-5,4, og efter at have spist i 1-2 timer når den 6,5, selvom den ikke stiger op. Ingen flere tests har endnu ikke gjort. For en uge siden var der stress, natten sovede ikke og om morgenen en frygtelig tør mund. Har målt sukker - 6,5. Nu om morgenen er det ikke højere end 5,4. Min voksede 164 cm, vægt 51 kg. Dårlig arvelighed - bedstemor har type 2-diabetes fra 23 år, mor har prediabetes efter 45 år. Jeg plejede at spise enkle kulhydrater ukontrollabelt, og nu har jeg været slanket i 4 uger uden dem. Jeg plejede at tro, at det var nok, men nu forstår jeg, at det ikke er det. Fortæl mig, som jeg forstår det, udvikler prediabetes? Er det muligt helt at bremse sin kost og for eksempel efter et år, begynder man igen at spise mindst en anden grød og frugt? Eller er en hård kulhydrat diæt for livet? Til hvilken læge at adressere, at han vurderede analyser alle overleveret? Jeg har også mangel på jod. Kan det være, at jeg konsekvent tager stoffer, der indeholder jod, og sukker vender tilbage til normal?

Fortæl mig, som jeg forstår det, udvikler prediabetes?

At dømme efter teksten, du har hypokondrier, ikke prediabetes. Du skal kontakte en psykolog med dette. Hvis sukker går højere, og det bliver tydeligt, at autoimmun diabetes udvikler sig, så tilbage her.

Velkommen!
Jeg er 50 år gammel, vægt 100 kg. I blodet fandt sukker 12 mmol / l på tom mave. I henhold til anbefalingerne på din hjemmeside har jeg været i en lavt kulhydrat kost i en uge nu, og jeg tager Metformin, som lægen har ordineret. Sukker på tom mave faldt til 8,7. Har jeg en chance for at undvære insulin?

Har jeg en chance for at undvære insulin?

Du har svær diabetes, som kræver insulinbehandling, ud over en streng diæt og andre metoder.

Hvis resultatet ikke er interesseret, kan insulin ikke prikke. Lev hurtigt, dør unge (c) Den Russiske Føderations Pensionsfond.

Hej Fast blodsukker fra en vene var 7,8. En uge senere donerede jeg blod fra min finger - 5.1. Lægen sagde til kost 9 uden medicin. Få lidt ekstra vægt. Slægtninge har ingen diabetes mellitus. Meget bekymret, virkelig diabetes? Siden barndommen var bugspytkirtlen undertiden syg, men jeg blev vant til det og reagerede ikke. Sukker var grænsen for to år siden, men der var høje triglycerider. Hun selvfølgelig på en diæt. Fortæl mig venligst, er det nok? Selvfølgelig plus fysisk anstrengelse. Tak på forhånd.

Fortæl mig venligst, er det nok?

Køb en præcis blodglukemåler, måler dit sukker oftere 1-2 timer efter at have spist - og find ud af det.

God dag! 25 år. Højde 180 cm, vægt 70 kg. Symptomer på diabetes føles ikke. Fastsat blodsukker 4,6-4,9. 2 timer efter et måltid - 4,8-6,3.
Test for glykeret hæmoglobin 5,4%. C-peptid 244 pmol / l (norm 260-1730).
Fortæl mig, hvor man skal grave og hvad skal man lave? Meget bekymret for dette.

Fortæl mig, hvor man skal grave og hvad skal man lave?

Du skal kontakte en psykoterapeut om hypokondrier. Hvis det ikke hjælper, så gå til en psykiater.

Deres blodsukker er perfekt.

Jeg har glemt at sige, at disse indikatorer holdes, efter at jeg begyndte at følge en lavt kulhydrat kost (ca. 60 gram kulhydrater om dagen fordelt i portioner).
Før det gik jeg til hospitalet med dårlig sundhed - temperaturen var 38,5, hovedpine, åndenød og kropssmerter. Sukker på modtagelsestidspunktet var 14,8. Efter 3 dage blev han afladet i tilfredsstillende tilstand. Skjoldbruskkirtel, bukorganer - i rækkefølge. Lægen rådede til at kontrollere sukker og sagde, at niveauet af c-peptid sænkes, og dette fører til udviklingen af ​​type 1 diabetes. Fortæl mig, er det sandt? Og hvilke laboratorieprøver kan du bestå for at vurdere sandsynligheden for at udvikle sygdommen?

Sukker på modtagelsestidspunktet var 14,8

Åh, det gør en forskel.

Fortæl mig, er det sandt?

Ja, chancerne er, at du udvikler type 1 diabetes.

Hvilke laboratorieundersøgelser kan jeg tage for at vurdere sandsynligheden for at udvikle sygdommen?

Faktisk ingen. Autoimmun diabetes sker eller ej - du kan ikke påvirke det. Jeg ville ikke bruge penge på dyre tests for antistoffer.

Lær hvordan du udvider din bryllupsrejse til type 1-diabetes og gør hvad der er skrevet der. Du har ingen tragedie. Type 1-diabetes, der begyndte i voksenalderen, er mild, i modsætning til diabetes, som begyndte i barndommen. Hvis du prøver, vil du leve et langt sundt liv uden komplikationer af denne sygdom.

God dag! Min mand blev født i 1969. type 2-diabetes siden 2012 (arvelig, vægt osv.) Han tager 1 pille af Galus, alting var fint. Jeg begyndte at følge en kost, sport +, jeg tog af 8 kg om seks måneder (højde 175, vægt til 87) og sukker af en eller anden grund begyndte at stige. Jeg har allerede mistanke om en blodglukemåler eller forkert målt. Om morgenen på Toshchak (6,5-7), efter at have spist 6, blev testene udført - omylase og kolesterol øges, og resten er normalt. Tak.

Flere Artikler Om Diabetes

Kanel bruges i vid udstrækning af diabetikere til at sænke blodsukkeret. Spice har en stærk sammensætning, der er lige med hensyn til dens effektivitet til antidiabetika. Traditionelle lægemidler baseret på kanel er også nyttige til forebyggelse og behandling af problemer i mave-tarmkanalen.

Mange er vant til at bruge løg som den vigtigste ingrediens til stegning, med succes at kombinere det med gulerødder. Der tilsættes også en varm grøntsag til salater og snacks, det koges, stuves og bages.

En blodprøve for sukker er tildelt til en voksen eller et barn, hvis der er mistænkelige symptomer i form af træthed, træthed, svaghed, tørst.